Hormon Gläichgewiicht. Hormone wéi Östrogen, Testosteron, Adrenalin an Insulin si vital chemesch Messenger déi vill Aspekter vun der Gesondheet beaflossen. Hormone gi vu verschiddenen Drüsen an Organer secretéiert, dorënner d'Schilddrüs, Adrenalen, Hypofys, Eierstocken, Hoden a Bauchspaicheldrüs. De ganzen endokrine System schafft zesummen fir den Niveau vun den Hormonen ze kontrolléieren déi am Kierper zirkuléieren. A wann een oder méi ongläichgewiicht ass, kann et grouss Gesondheetsproblemer verursaachen.
Déi heefegste Symptomer vum Hormonbeelung sinn:
Infertilitéit a onregelméisseg Perioden
Gewiichtsgewunnechten oder Gewiichtsverloscht (onerwaart, net wéinst onberechtegten Ännerunge vun der Diät)
Depressiounen a Besuergnëss
Middegkeet
insomnia
Low Libido
Appetit ännert
Mat Verdauungsprobleemer
Hoer Dëss a Verloscht
Symptomer vun hormonellen Ongläichgewiichter kënne variéieren jee no wéi eng Zort Stéierung oder Krankheet se verursaachen. Zum Beispill, Symptomer vun Diabetis enthalen Gewiichtsgewënn, Appetitverännerungen, Nerve Schued, a Gesiichtsproblemer. Konventionell Behandlungen fir Hormononbalancen enthalen synthetesch Hormonersatztherapien, dh Insulininjektiounen, Schilddrüs Medikamenter.
Wéi och ëmmer, mat dësen Aarte vu Behandlungen kommen negativ Effekter, sou wéi Medikamenterabhängegkeet, sérieux Nebenwirkungen wéi Schlaganfall, Osteoporose, Besuergnëss, reproduktive Probleemer, Kriibs, a méi. A mat dëse syntheteschen Behandlungen ginn d'Symptomer net behandelt, awer nëmmen maskéiert.
Glécklecherweis ginn et Weeër fir den Hormonbalance natierlech ze kréien. Bleift zum Beispill ewech vun Ueleger déi héich an Omega-6 Fette sinn (Safflower, Sonneblummen, Mais, Canola, Sojabounen a Erdnuss). Amplaz benotzt räich Quelle vun natierlechen Omega-3's (wëll Fësch, Leinsamen, Chia Somen, Walnüsse, a Gras gefüttert Déiereprodukter).
Wann et ëm eise Kierper geet, hëllefen vill funktionnéierend Systemer dem Kierper seng Temperatur ze reguléieren, Mobilitéit a Stabilitéit ze bidden wann se a Bewegung sinn, a schützen den Host vu Pathogenen déi dobannen erakommen fir Verstouss ze verursaachen. Ee vun de Systemer déi de Kierper hëlleft ass de endokrine System, déi vill Hormone produzéiert fir datt de Kierper richteg funktionnéiert. Déi Schild, e klengt, Schmetterlingsfërmegt Organ an der Basis vum Hals, produzéiert d'Hormonen am Kierper. D'Schilddrüs hëlleft Hormonproduktioun ze reguléieren; awer, wann pathogen Faktoren Afloss op d' hormonell Produktioun vum Kierper, et kann zu muskuloskeletale Schmerz an Dysfunktioun. Den Artikel vun haut iwwerpréift wéi d'Schilddrüs Hormone produzéiert, wéi Hormonongläichgewiichter mat muskuloskeletalen Schmerz verbonne sinn, a wéi MET-Therapie hëllefe kann Hormon-Ongläichgewiichter ze restauréieren fir de Kierper an Zukunft ze beaflossen. Mir benotzen Informatioun iwwer eis Patienten un zertifizéierte medizinesche Fournisseuren déi Softgewebetherapien wéi MET benotzen fir muskuloskeletal Péng ze reduzéieren verbonne mat hormonellen Ongläichgewiichter. Mir encouragéieren d'Patienten andeems se se op assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik, wärend d'Tatsaach ënnerstëtzen datt d'Ausbildung e wonnerschéine Wee ass fir eise Fournisseur déi interessantst Froen op der Unerkennung vum Patient ze stellen. Dr Alex Jimenez, DC, integréiert dës Informatioun als pädagogesche Service. Verzichterklärung
Wéi produzéiert d'Schilddrüs Hormonen?
Fillt Dir Muskelschwächen oder Schmerz a bestëmmten Deeler vun Ärem Kierper? Fillt Dir Iech ouni Atem nodeems Dir eng kuerz Distanz trëppelt? Oder fillt Dir Iech de ganzen Dag schwaach? Wa vill Individuen mat dëse villen Themen këmmeren, kann et wéinst hirer Hormone sinn aus hirer Schilddrüs ausgeglach. Wann et ëm de Kierper geet, ass den endokrine System de Meeschter fir verschidde Hormone fir de Kierper ze produzéieren fir all biologesch Prozesser ze regelen. Ee vun de vital Organer vum endokrinen System ass d'Schilddrüs. Studien weisen datt d'Schilddrüs eng endokrine Drüs ass, déi am ënneschten anterioren Hals vum Kierper läit an T4 an T3 Hormone produzéiert fir datt de Kierper richteg funktionnéiert. D'Schilddrüs Hormone beaflossen vill vun de vital Organer a Kierpergewebe well se hëllefen mat de folgenden:
Cardio Output a verstäerkten Häerzfrequenz
Erhéicht BMR (Basal Metabolismus), Hëtztproduktioun a Sauerstoffverbrauch
Stimuléiert d'Rescht Atmungsrate an den Nervensystem
Spillt eng Roll bei der reproduktiver Gesondheet an aner endokrinen Organfunktioun
Zousätzlech Studien hunn opgedeckt datt Schilddrüs Hormonen hëllefen de Stoffwechsel, de Wuesstum an aner Kierperfunktiounen vum Kierper ze kontrolléieren, wärend eng Casual Relatioun mat der HPT (Hypothalamus-Hypofys-Schild) Achs. Wat dës Bezéiung mécht ass datt et sécher ass datt de Kierper an all Ëmfeld richteg funktionnéiert. Wéi och ëmmer, wann onerwënscht Pathogenen ufänken d'Schilddrüs Hormonproduktioun ze beaflossen, kann et en Hormononbalance verursaachen an zu ongewollten Schmerzähnleche Symptomer an de vital Organer a Muskuloskeletalgewebe féieren.
Hormon Ongläichgewiicht & Muskuloskeletal Péng
Wann ongewollte Pathogenen mat Ëmweltfaktoren verbonne sinn, déi de Kierper beaflossen, kann et zu schmerzähnleche Symptomer féieren, déi zu muskuloskeletalen Schmerz féieren. Am Buch, "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques", geschriwwen vum Dr Judith Walker DeLany, LMT, a Leon Chaitow, ND, DO, sot datt et eng Verbindung tëscht hormonellen Ongläichgewiichter a Muskuloskeletal Schmerz gëtt, well et vill Ëmweltfaktoren ass, déi kënnen beaflosse wéi vill oder wéi wéineg Hormonproduktioun aus der Schild produzéiert gëtt. D'Buch ernimmt och datt e puer vun de klineschen Zeeche vum Schilddrüshormonmangel enthalen:
Dréchen Haut an dënnen Hoer
Onnatierlech Middegkeet
Onerklärlech Gewiicht Erhéijung
Péng Muskelen
Mental Veruerung
Wann de Kierper sech mat Hormonongläichgewiichter beschäftegt mat Muskuloskeletal Schmerz, Studien weisen datt Symptomer vu Middegkeet, Besuergnëss, Reizbarkeet a verstäerkten oxidativen Stress kënnen d'Muskelgewebe a Bande schwaach verursaachen an iwwerlappend Risikoprofile verursaachen wann de Kierper a Bewegung ass. Zu deem Punkt kënnen Hormonongläichgewiichter zu Muskel- a Gelenkschmerzen féieren, verbonne mat myofascialen Ausléiserpunkten a Muskelkuerz.
Hormonal Harmonie fannen- Video
Hutt Dir Muskel- oder Gelenkschmerzen erlieft? Fillt Dir Iech dacks ängschtlech oder reizbar konstant? Oder hutt Dir gemierkt datt Dir extrem empfindlech op d'Keelt sidd? Vill vun dëse schmerzähnlechen Themen sinn Schëlder a Symptomer, déi mat Hormononbalancen am Kierper verbonne sinn a kënnen zu muskuloskeletalen Schmerz féieren. De Kierper brauch Hormone fir d'Kierpertemperatur ze regelen, de Stoffwechsel vum Kierper ze kontrolléieren an d'endokrine a Kierpersystemer ze stimuléieren. Hormone ginn aus der Schilddrüs secretéiert a reesen an déi wichteg Muskelen, Organer a Stoffer duerch de Bluttkrees fir ze hëllefen an all Kierpersektioun richteg ze fonktionnéieren. Wann Pathogenen ufänken Hormonproduktioun ze stéieren, kann d'Schilddrüs Hormonsekretioun iwwerproduzéieren oder ënnerproduzéieren a vill iwwerlappend Risikoprofile fir de Kierper a Muskuloskeletalsystem verursaachen. Glécklecherweis ginn et vill Weeër fir Hormone ze reguléieren an d'Effekter vum Muskuloskeletal Schmerz ze reduzéieren. De Video hei uewen erklärt datt d'Erhéijung vun der gewësser Vitaminnopnam, d'Iessen vun gesonden, ganz Ernährungsmëttelen, an adäquat Übung a Schlof ze kréien Hormonproduktioun reguléieren an d'Effekter vum Muskuloskeletal Schmerz reduzéieren. Dës verschidde Behandlungen kënne mat Therapie kombinéiert ginn fir de Kierper ze hëllefen an natierlech ze restauréieren.
MET Therapie Restauratioun Hormon Ongläichgewiicht
Vill verfügbare Therapien kënnen d'Effekter vun hormonellen Ongläichgewiichter reduzéieren, déi mat Muskuloskeletal Schmerz verbonne sinn. Behandlungen wéi MET (Muskelenergietechniken) erlaben vill Schmerzspezialisten Softgewebe Techniken ze benotzen fir schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren an de Kierper z'erméiglechen sech selwer natierlech ze restauréieren. Fuerschung Studien hunn opgedeckt datt Softgewebe-Therapien wéi MET Schmerz kënne reduzéieren, d'Kierperfunktioun verbesseren an d'Behënnerung reduzéieren. MET Therapie kann kombinéiert ginn mat Ernärungsnahrungsmëttel, Hormontherapien a Kierperstrategien, déi hëllefe kënnen Hormonproduktioun an der Schilddrüs ze reguléieren. Wann eng Persoun ufänkt an d'Behandlung ze goen fir all Krankheeten, déi hire Kierper beaflossen, erlaabt et dës Individuen méi bewosst ze sinn wat mat hirem Kierper geschitt a kleng sënnvoll Ännerungen un hir Gesondheet a Wellness maachen.
Konklusioun
Wann et drëm geet d'Gesondheet an d'Wuelbefannen vum Kierper z'erhalen, ass et wichteg ze garantéieren datt onerwënscht Pathogenen d'Schilddrüshormonproduktioun net beaflossen. D'Schilddrüs ass eng kleng Drüs an der Basis vum Hals, déi Hormone fir de Rescht vum Kierper secretéiert. Wann d'Schilddrüs Hormonen an den Organer, Muskelen a Gewëss iwwer oder ënner-produzéiert, kann et zu schmerzähnleche Symptomer féieren, déi de Kierpersystem beaflossen a potenziell zu Muskuloskeletalstéierunge féieren. Behandlungen wéi MET-Therapie kombinéiert mat Ernärungs-Iessen an Übungen kënnen d'Effekter vun Hormon-Ongläichgewiichter reduzéieren, déi mat Muskuloskeletalstéierunge verbonne sinn. Dës erstaunlech Kombinatioun erlaabt de Kierper natierlech ze heelen an erlaabt den Individuum schmerzfrei ze sinn.
Referenze
Armstrong, Maggie, et al. "Physiologie, Schilddrüs Funktioun - Statpearls - NCBI Bicherregal." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), 13. Mäerz 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.
Chaitow, Leon, and Judith Walker DeLany. Klinesch Uwendungen vun neuromuskulären Techniken. Churchill Livingstone, 2003.
Day, Joseph M., & Nitz, Arthur J. "Den Effekt vu Muskelenergietechniken op Behënnerung a Schmerzscores bei Individuen mat nidderegen Réck Schmerz." Journal vun Sport Rehabilitatioun, Mee 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.
Shahid, Muhammad A, et al. "Physiologie, Schilddrüs Hormon - StatPearls - NCBI Bicherregal." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), 8. Mee 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.
VandeVord, Pamela J, et al. "Chronesch hormonell Ungleichgewicht a Fettverdeelung ass mat Hypothalamescher Neuropathologie no Blastbeliichtung assoziéiert." Journal vun Neurotrauma, 1. Januar 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.
Dr Alex Jimenez, DC, präsentéiert wéi Dir no Unzeeche vun hormonellen Ungleichgewicht bei Männer kuckt a wéi verschidde Behandlungsstrategien, wéi chiropraktesch Betreiung, hëllefe kënnen d'hormonell Funktionalitéit am Kierper regelen. Mir riichten Patienten un zertifizéiert Fournisseuren déi funktionell hormonell Ersatzbehandlungen ubidden, déi d'Kierperfunktioun restauréiere kënnen. Mir unerkennen all Patient an hir Symptomer andeems se se op eis assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik fir besser ze verstoen mat wat se ze dinn hunn. Mir verstinn datt d'Ausbildung en enorme Wee ass fir eise Fournisseur verschidde Froen ze stellen déi op d'Wëssen vum Patient gëllen. Dr Jimenez, DC, applizéiert dës Informatioun als pädagogesche Service. Verzichterklärung
Hormon Ongläichgewiicht
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Haut wäerte mir kucken wéi Dir d'Zeeche vun hormonellen Ungleichgewicht bei Männer kuckt a wéi d'Chiropraktik mat de Symptomer hëllefe kann, déi mat hormonellen Ungleichgewicht ass. Mir mussen d'Ënnertypen vum hormonellen Defizit verstoen fir adequat Behandlungsstrategien wéi chiropraktesch Betreiung z'erméiglechen. Also wann et ëm Hormonen am Kierper geet, ass et wichteg ze wëssen wéi Hormone am Kierper funktionnéieren a wat geschitt wann Komorbiditéite mat hormonellen Ongläichgewiichter verbonne sinn. Déi hormonell Ongläichgewiichter am männleche Kierper kënnen physiologesch Effekter vum nidderegen Testosteron verursaachen, deen mat stéierende Faktoren korreléiert.
Elo Hormone souwuel männlech wéi weiblech Kierper bidden verschidden Aktiounen déi de Kierper funktionell maachen. Dëst beinhalt:
Reguléierung vun der Kierpertemperatur
Sexuell Funktioun
Schafft mat aneren Hormonen (Insulin, DHEA, Cortisol)
Ënnerstëtzt déi grouss Kierpersystemer
Wann et ëm de männleche Kierper geet, kënnen déi zwee Haapthormonen, Androgen an Testosteron, mat der kognitiver Funktioun hëllefen. Wéi och ëmmer, wann de Kierper natiirlech ufänkt, fänkt den hormonellen Prozess am männleche Kierper erof a verursaacht chronesch Krankheeten fir Problemer am Kierper ze verursaachen. Wann dat passéiert, kann et den Individuum zu Péng verursaachen an alldeeglech Aktivitéiten stéieren.
Ëmweltstéierer & Niddereg Testosteronniveauen
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Zënter vill Ëmweltstéierunge kënnen de Kierper beaflossen an hormonell Ongläichgewiicht verursaachen, kënne se verschidde Symptomer a villen Testresultater verursaachen wann d'Patiente vun hiren primären Dokteren iwwerpréift ginn. Unzeeche vu chronescher Middegkeet, Gehirerniwwel, Depressioun, erhéicht Muskelmasse, a gerénger Libido korreléieren mat Testosteronmangel a kënnen de Kierper dysfunktionell maachen. A wann et chronesch hormonell Dysfunktioun am Kierper ass, kann et och zu enger Entzündung féieren, déi mat hormonellen Defizit ass. Wann d'Entzündung ufänkt d'Muskelen a Gelenker vum männleche Kierper ze beaflossen, kann et zu Probleemer féieren, déi de Réck, Hëfte, Been, Schëlleren an Hals beaflossen, déi limitéiert Mobilitéit, Muskelmiddegkeet, erhéicht Kierperfett an eng Ofsenkung vum Knochenmineral verursaache kënnen. Dicht.
Niddereg Testosteronniveauen am Kierper kënne mat existéierende Bedéngungen iwwerlappen, déi mam metabolesche Syndrom korreléieren, verbonne mat Hypogonadismus. Hypogonadismus ass wann d'Reproduktiounsorganer vum Kierper wéineg bis guer keng Hormone fir sexuell Funktioun produzéieren. Hypogonadismus kann ongeféier 30% vun alle Männercher tëscht dem Alter vu 40-79 beaflossen. Zu deem Punkt verursaacht et de männleche Kierper méi Leptin Hormonen ze produzéieren a kann d'Gehir negativ beaflossen wann et drëm geet dës Hormonen an de Kierper ze befreien. Um hypothalamus Niveau vun gonadotropin-release Hormone, hu mir Sensibilitéit am Hypothalamus op negativ Feedback vun Androgen erhéicht. Dëst ka vill Faktoren sinn, déi zu nidderegen männlechen Testosteronniveauen bäidroe kënnen:
Diet
Stress
Toxin Beliichtung
Osteoporosis
Verréngert Hoer Dicht
Erektil Dysfunktioun
Andropause
Wann d'Reproduktiounsorganer wéineg bis guer keng Hormone produzéieren, kënne se Andropause entwéckelen an Testosteronniveauen erofgoen. Andropause ass déi männlech Versioun vun der Menopause fir Weibercher, déi zu anere Bedéngungen wéi Demenz, Alzheimer, Diabetis a metabolesche Syndrom bäidroe kënnen. Wéi ass metabolescht Syndrom mat Andropause assoziéiert wann et ëm Hormononbalancen kënnt? Gutt, niddereg Niveauen vum Testosteron am Kierper kënnen den Insulinniveau erhéijen, wat Insulinresistenz verursaacht, wat dann zu enger Erhéijung vum BMI am Kierper féiert. Zu deem Punkt kënnen Stéierunge wéi chronesche Stress DHEA an Testosteron Hormonniveauen senken, wat dann Insulinniveauen erhéijen a méi schmerzähnlech Themen am Kierper verursaachen.
Chiropraktik Fleeg & Hormone
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Elo ass alles net verluer, well et gëtt Weeër fir d'Hormonproduktioun am Kierper ze verbesseren. Vill Individuen kënne regelméisseg trainéieren fir Cortisol an Insulinniveauen ze senken wärend Testosteronniveauen eropgoen. Eng aner Manéier fir Hormondysfunktioun ze verbesseren ass andeems Dir op verschidde Therapien wéi chiropraktesch Betreiung gitt fir e puer vun de Symptomer ze reduzéieren, déi mat hormonellen Ungleichgewicht verbonne sinn. Elo wéi géif chiropraktesch Betreiung mat hormonellen Ungleichgewicht korreléiert ginn? Ass net just manuell Manipulatioun um Réck?
Iwwerraschend chiropraktesch Betreiung ass méi wéi nëmmen d'Wirbelsäule manipuléieren wann et an der Subluxatioun ass. Wéi virdru scho gesot, hormonell Ungleichgewicht kënnen zu chronesche Muskel- a Gelenkstress féieren, déi entzündegt kënne ginn an zu chronesche Probleemer féieren. Wann hormonell Ongläichgewiichter am Kierper eng niddreg Testosteronproduktioun verursaachen, kann et Stress op d'Muskelgruppen verursaachen an d'Gelenker beaflossen. Zu deem Punkt wäert de Kierper a konstante Péng sinn oder u verschidde Verletzungen ënnergoen. Also, d'Integratioun vun der kiropraktescher Betreiung als Deel vun der Behandlung kann hëllefen, d'Muskuloskeletal Struktur vum Kierper ze verbesseren a wéi Dir mat Stress ëmgeet, wat den Nervensystem erlaabt, wou d'Hormone op verschidde Gebidder am Kierper geschéckt ginn, richteg funktionnéieren an normal funktionnéieren. Chiropraktesch Betreiung erméiglecht d'Muskuloskeletal Struktur schmerzfrei vu muskuloskeletaler Dysfunktioun verbonne mat Hormononbalancen a ka mat anere Behandlungen kombinéiert ginn.
Konklusioun
D'Benotzung an d'Integratioun vun der Chiropraktik an der Hormontherapie kann de Kierper erlaben mat normale Hormonniveauen ze funktionnéieren an d'Schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren, déi d'Muskelen an d'Gelenker vum Kierper beaflossen. Chiropraktesch Betreiung kombinéiert mat enger Ernärungsdiät, déi mat Hormonreguléierung a kierperlecher Therapie hëlleft, kann den Hormonniveau vum Kierper normal sinn. Zu deem Punkt kann dës Kombinatioun vun Behandlungen de Muskelwachstum verbesseren an d'Symptomer reduzéieren, déi mat Hormononbalancen verbonne sinn, déi Muskel- a Gelenkschmerzen verursaache kënnen, déi mat anere existéierende Bedéngungen am Zesummenhang mat Hormonbalance verbonne sinn.
Dr Alex Jimenez, DC, presentéiert wéi d'Ursaach an d'Effekter vum kardiometabolesche Risiko d'Gesondheet an d'Wellness vun enger Persoun beaflossen. Kardiometabolescht Syndrom kann all Persoun duerch Liewensstilfaktoren beaflossen a schmerzähnlech Symptomer verursaachen, déi hir Wuelbefannen beaflosse kënnen. Mir bezéie Patienten op zertifizéiert Fournisseuren déi kardiovaskulär Behandlungen verbonne mat metabolesche Syndrom ubidden fir Themen ze entlaaschten, déi de Kierper beaflossen, wärend optimal Wellness fir de Patient duerch verschidde Behandlungen assuréiert. Mir unerkennen all Patient andeems se se op eis assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik fir besser ze verstoen mat deem se entspriechend ze dinn hunn. Mir verstinn datt d'Ausbildung en exzellente Wee ass fir eise Provider verschidde komplizéiert Froen zum Wëssen vum Patient ze stellen. Dr Jimenez, DC, benotzt dës Informatioun als pädagogesche Service. Verzichterklärung
D'Ursaach an d'Effekter vum kardiometabolesche Risiko
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Elo, wéi mir dës nei Ära erakommen, probéieren vill Leit Weeër ze fannen fir kardiometabolescht Risiko ze managen. Also an dëser Presentatioun wäerte mir d'Nummer eent Killer a ville modernen Länner kucken; Kardiovaskulär Krankheet ass definéiert als e Stärekoup vu Bedéngungen déi d'Häerz beaflossen. Vill Faktore si mat kardiovaskulärer Krankheet assoziéiert, déi mam metabolesche Syndrom iwwerlappt. D'Wuert kardiometabolesch Hiweiser datt mir eppes méi breet wéi kardiovaskuläre Risiko diskutéieren.
D'Zil ass d'Perspektiv ze kréien op dat alt Gespréich iwwer de kardiovaskuläre Risiko verbonne mam Zirkulatiounssystem. Mir all wëssen datt d'Zirkulatiouns-, Atmungs- a Skelettsystemer vum Kierper verschidde Kompartimenter hunn, déi verschidden Aarbechten hunn fir de Kierper funktionell ze maachen. De Problem ass datt de Kierper a verschiddene Systemer onofhängeg vuneneen funktionnéiert. Si kommen zesummen a verbannen wéi e Web.
Den Zirkulatiounssystem
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Also den Zirkulatiounssystem hëlleft Bluttgefässer ze transportéieren an erlaabt d'Lymphgefässer Zellen an aner Elementer wéi Hormone vun enger Plaz op déi aner ze droen. E Beispill wier Är Insulinrezeptoren déi Informatioun duerch Äre Kierper beweegen an Är Glukosrezeptoren fir Energie benotzt ginn. An selbstverständlech, all aner Zorte vu Kommunikatoren regéieren wéi den Transport am Kierper geschitt. Elo ass de Kierper net e zouenen fixe Circuit, deen duerch dobausse verbonnen ass. Vill Faktore kënnen de Kierper bannen a baussen beaflossen, déi d'Arteriell Mauer beaflosse kënnen an iwwerlappend Themen verursaachen, déi de Kardiovaskuläre System beaflossen. Elo, wat geschitt mat der Arterialwand déi iwwerlappend Saachen am Kierper verursaacht?
Wann Faktore fänken un d'Arteriell Mauer bannen ze beaflossen, kann et Plaque an den Arteriellen Maueren bilden a souguer d'Integritéit vun de äusseren Wänn vun den Arterien beaflossen. Wann dat passéiert, kann LDL oder Low-Density Lipoprotein a Gréisst wuessen an eng Spike am Cholesterinspiegel verursaachen. Zu deem Zäitpunkt, wann de Kierper mat aarme Liewensstilgewunnechten ze dinn huet, kann et de Kierper beaflosse fir en héije kardiovaskuläre Risiko ze sinn. Wann de Kierper mat héije Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten handelt, kann et zu héije Blutdrock, Diabetis oder metabolesche Syndrom korreléieren. Dëst bewierkt datt de Kierper muskulär a Gelenkschmerzen am Réck, Hals, Hëfte a Këscht hunn, fir e puer ze nennen, a kann den Individuum mat Entzündung am Darm, Gelenker a Muskelen ëmgoen.
Faktore verbonne mat kardiometabolesche Risikofaktoren
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Awer interessant, et ass net bis viru kuerzem datt Institutiounen, déi eise Standard vun der Betreiung regéieren, dëst eescht huelen, a soen et muss en Deel vun de Richtlinnen sinn, well d'Donnéeën sou evident sinn datt wéi de Liewensstil vun enger Persoun wichteg ass wann et ëm hir Gesondheet kënnt. D'Donnéeë kënne variéieren vun der Korrelatioun vu wéi bestëmmte Diäten, wéi d'Mëttelmier Diät, d'Ernährungsgewunnechten vun enger Persoun änneren. Wéi Stress mat kardiometabolesche Stéierungen assoziéiert ass. Oder wéi vill Übung oder Schlof Dir kritt. Dës Ëmweltfaktoren korreléieren mat wéi kardiometabolesch Risikofaktoren de Kierper beaflossen. Andeems se d'Patienten informéieren, wat mat hirem Kierper lass ass, kënne si endlech kleng Ännerungen an hire Liewensstilgewunnechten maachen. Loosst eis elo kucken wéi d'Ernährung eng Persoun mat kardiometabolesche Risikoprofile beaflosse kann.
Andeems Dir e Gespréich iwwer Ernährung hutt, kënne vill Leit den Impakt vun der Standardamerikanescher Ernährung gesinn a wéi et zu enger kaloriener Erhéijung vun der zentraler Adipositéit féiert. Wann Dir iwwer Ernährung schwätzt, ass et am beschten ze notéieren wat d'Persoun ësst, wat kardiometabolesch Risikoproblemer an hirem Kierper verursaacht. D'Doktere schaffen mat Ernährungsspezialisten fir eng Léisung z'entwéckelen fir déi richteg Quantitéit u Protein ëmzesetzen, déi den Individuum brauch, wéi vill Geméis an Uebst si konsuméiere kënnen, a wéi eng Liewensmëttelallergien oder Sensibilitéiten ze vermeiden. Zu deem Punkt, d'Patienten z'informéieren iwwer d'Iessen vun gesonden, organeschen an Ernärungsmëttelen erlaabt hinnen ze verstoen wat se an hire Kierper setzen a wéi d'Effekter ëmgedréint ginn. Elo ass all Persoun anescht wéi bestëmmte Diäten fir e puer Leit sinn, während anerer net, an et ass och wichteg datt Dir Patiente berode wat se huelen a konsuméieren, awer och iwwer Timing. Verschidde Leit maachen Fasten fir hire Kierper vun Toxine ze botzen an de Kierperzellen z'erméiglechen verschidde Weeër ze fannen fir Energie ze verbrauchen.
Wéi Ernährung spillt eng Roll am kardiometabolesche Syndrom
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Awer wousst Dir datt d'Qualitéit vun de Kalorien an der amerikanescher Standard-Diät eis Darmschnouer schueden kann, wat et vulnérabel fir Permeabilitéit mécht, dëst ganz allgemeng Szenario genannt metabolesch Endotoxämie ze kreéieren, deen d'Entzündung ausléist? D'Qualitéit an d'Quantitéit vu Liewensmëttel kënnen eise Mikrobiom stéieren, wat zu Dysbiose als en anere Mechanismus vun der Entzündung féiert. An dofir kritt Dir dës Immunaktivéierung an Dysreguléierung déi e konstante Bad mécht an deem Är Genen bueden. Entzündung kann gutt oder schlecht sinn ofhängeg vun der Schwieregkeet vun deem wat am Kierper geschitt. Wann de Kierper un enger Verletzung leid oder mat klengen Themen handelt, kann d'Entzündung hëllefen ze heelen. Oder wann d'Entzündung schwéier ass, kann et d'Darmwandbekleedung verursaachen entzündegt ze ginn an Toxine an aner Mikroben an de Rescht vum Kierper erauszekréien. Dëst ass bekannt als e leaky Darm, wat potenziell zu Muskel- a Gelenkschmerzen verbonne mat Adipositas féiert. Also mir wëllen dat Gespréich iwwer Ernährung erweideren well Adipositas eng schlecht Ernärung beaflosst. Et gëtt allgemeng gesot datt mir als mënschlech Bevëlkerung iwwerféiert an ënnerernährt sinn. Also mir wëllen fäeg sinn d'Trends vun der Adipositas verantwortlech ze reduzéieren. A mir wëllen an dësem gréissere Gespréich iwwer sozial Determinanten vun der Gesondheet bréngen. Wéi d'Jore vergaange sinn, si vill Leit méi bewosst wéi hir Ëmwelt a Liewensstil eng Roll spillen an der Entwécklung vu kardiovaskuläre oder kardiometabolesche Bedéngungen.
Mir mussen unerkennen datt de mënschleche Kierper an dësem sozialen Ökosystem lieft, deen d'Gesondheetspotenzial bestëmmt. Mir wëllen de Patient engagéieren fir dat mächtegst anti-inflammatorescht Signal an hiert Liewen an hire Liewensstilwahl ze sensibiliséieren. A mir diskutéieren net fads wéi Spandex undoen an eemol de Mount an de Fitnessstudio goen; Mir schwätzen iwwer alldeeglech Bewegung a wéi een sedentärt Verhalen ze reduzéieren verbonne mam kardiometabolesche Syndrom. Mir hunn diskutéiert wéi och den Impakt vum Stress Atherosklerosis, Arrhythmien a metabolesche Dysfunktioun am Kierper kéint förderen a verschidde Probleemer verursaachen, déi d'Wuelbefannen vun enger Persoun beaflosse kënnen.
Stress & Entzündung seng Roll am Kierper
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Stress, wéi Entzündung, ka gutt oder schlecht sinn, ofhängeg vum Szenario. Also Stress kann d'Fäegkeet vun enger Persoun beaflossen an der Welt ze fonktionnéieren wéi mir an d'Systembiologesch Dysfunktioune tauchen, déi aus akuten a chronesche Stress optrieden a wéi mir eise Patienten hëllefe kënnen. Mir musse verstoen datt mir eis an d'Schong vun eisem Patient solle stellen andeems mir erausfannen wéi chronesche Stress senken fir kardiometabolesch Risikofaktoren ze reduzéieren an d'Liewensqualitéit ze verbesseren.
Also andeems Dir net sou fixéiert sidd fir alles gläichzäiteg ze probéieren fir kardiometabolesch Risikofaktoren ze reduzéieren, alles ze huelen wat mir léieren an et lues a lues an eisen Alldag integréieren kann e groussen Impakt maachen op wéi mir kucken, fillen a wat mir iessen kënnen eis gutt verbesseren - sinn. Den Dr David Jones sot: "Wann alles wat mir maachen ass iwwer dëst ze schwätzen an alles wat mir maachen ass dës Saachen ze kennen, et mécht net de komplette Service dee mir als Absicht fir eis Patienten hunn."
Mir mussen eis vun der Wëssensstadium an d'Dossphase kommen, well dat ass wann d'Resultater optrieden. Also andeems mir dat gréissert Bild kucken, kënne mir eis Gesondheet vum kardiometabolesche Syndrom zréck huelen andeems mir eis fokusséieren op wou de Problem an eise Kierper geschitt a bei verschidde Spezialisten goen, déi e Behandlungsplang entwéckelen fir de Stress an d'Entzündung an eise Kierper ze senken reduzéieren d'Effekter vum kardiometabolesche Syndrom.
Konklusioun
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Also wa vill Leit mat kardiometabolesche Risiken ze dinn hunn, hunn se dës ganz heefeg Systemer, Biologesch Dysfunktioune, egal ob et mat Entzündung, oxidativen Stress oder Insulin Dysfunktioun ass, all geschitt ënner der Uewerfläch. . An der funktioneller Medizin wëlle mir an dëser neier Ära vun der kardiometabolescher Gesondheet upstream goen. Mir wëllen d'Ëmwelt an de Liewensstil profitéieren fir d'Biologie vum System ze manipuléieren, sou datt et an engem favorabele Kader ka sinn, fir datt den epigeneteschen Potenzial vum Patient op säin héchsten Ausdrock vu Gesondheet ass.
Andeems se déi richteg Tools fir d'Patienten ubidden, kënnen vill funktionell Medizindokteren hir Patienten educéieren wéi se all Kéier hir Gesondheet e bëssen zréckhuelen. Zum Beispill, eng Persoun beschäftegt sech mat chronesche Stress, verursaacht Steifheit am Hals a Réck, sou datt se net fäeg sinn sech ronderëm ze bewegen. Hir Dokteren kënnen e Plang entwéckelen fir Meditatioun z'integréieren oder e Yoga-Klass ze huelen fir de Stress aus hirem Kierper ze léisen a bewosst ze ginn. Also andeems se wichteg klinesch Informatioun sammelen iwwer wéi eng Persoun u kardiometaboleschen leid, kënne vill Dokteren mat hiren assoziéierte medizinesche Fournisseur schaffen fir e Behandlungsplang ze entwéckelen fir all Leed vu Symptomer ze këmmeren, déi mat kardiometaboleschen ass.
Dr Alex Jimenez, DC, präsentéiert wéi verschidde Behandlungen mat Adrenalinsuffizienz hëllefe kënnen a kënnen hëllefen, Hormonniveauen am Kierper an dëser 2-Deel Serie ze regelen. Well Hormone eng vital Roll am Kierper spillen andeems se kontrolléiert wéi de Kierper funktionnéiert, ass et wichteg ze wëssen wat den Ausléiser ass deen iwwerlappend Probleemer am Kierper verursaacht. An Deel 1, Mir hu gekuckt wéi Adrenalinsuffizienz verschidden Hormonen an hir Symptomer beaflossen. Mir bezéie Patienten op zertifizéiert Fournisseuren déi Hormonbehandlungen enthalen déi Adrenalinsuffizienz entlaaschten, déi de Kierper beaflossen, wärend optimal Gesondheet a Wellness fir de Patient duerch verschidde Therapien assuréiert. Mir schätzen all Patient andeems se se op assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik wann et passend ass besser ze verstoen wat se fillen. Mir verstinn datt d'Ausbildung en exzellenten a virwëtzeg Wee ass fir eise Provider verschidde komplizéiert Froen op Ufro a Wëssen vum Patient ze stellen. Dr Jimenez, DC, benotzt dës Informatioun als pädagogesche Service. Verzichterklärung
Behandlungen fir Adrenal Insuffizienz
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Wann et ëm Adrenalinsuffizienz geet, huet de Kierper verschidde Symptomer, déi d'Persoun verursaache kënnen, Energie a Schmerz a verschiddene Beräicher ze fillen. Zënter Hormone ginn an den Adrenaldrüsen produzéiert, hëllefen se z'erhalen wéi vital Organer a Muskele funktionnéieren fir de Kierper funktionell ze halen. Wann verschidde Faktoren de Kierper beaflossen, d'Adrenal Drüsen stéieren, kann et d'Hormonproduktioun verursaachen iwwer oder ënnerproduzéieren. Zu deem Punkt kann et mat ville Symptomer korreléieren, déi de Kierper disfunktionell maachen. Glécklecherweis ginn et verschidde Behandlungen déi vill Leit an hirem Alldag kënne integréieren fir Hormonreguléierung ze förderen.
Elo huet jidderee verschidde Weeër fir hire Stress ze senken, wat gutt ass well et verschidde Behandlungen gëtt déi eng Persoun gär probéieren, a wa se an engem Behandlungsplang sinn deen hiren Dokter fir si entwéckelt huet, kënne se Weeër fannen fir hir Gesondheet ze kréien an Wellness zréck. Vill Individuen deelhuelen heiansdo un Meditatioun a Yoga fir Mindfulness ze üben. Elo Meditatioun a Yoga hunn erstaunlech Virdeeler bei der Senkung vum oxidativen Stress a Cortisolniveauen verbonne mat chronesche Stress. Andeems Dir kuckt wéi Adrenalinsuffizienz eng Erhéijung vun Insulin, Cortisol, an DHEA Dysfunktioun an der HPA Achs verursaache kann, wäerte vill Dokteren e Behandlungsplang fir hir Patienten ausschaffen, déi hëllefe kënnen d'oxidativ Stressmarker ze senken an d'hormonell Produktioun ze reguléieren. Also wann eng vun de Behandlungen Meditatioun oder Yoga ass, wäerte vill Individuen, déi Yoga a Meditatioun üben, fänken un ze bemierken wéi se sech fillen nodeems se e puer déif Atem huelen a fänken un hir Ëmgéigend bewosst ze fillen. Dëst bewierkt vill Leit hir Liewensqualitéit ze verbesseren verbonne mat ofgeholl Cortisol Niveauen.
Wéi Mindfulness kann Stress reduzéieren
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Eng aner verfügbar Behandlung, déi mat Adrenalinsuffizienz hëllefe kann, ass eng 8-Woche Mindfulness-Behandlung, déi hëllefe kann de Cortisolniveauen ze reduzéieren aus dem Kierper ze eskaléieren fir méi Probleemer ze verursaachen wéi eng Persoun ze këmmeren. Ofhängeg vu wéi enger Etapp d'HPA Achs Dysfunktioun den Kierper beaflosst, d'Zäit fir Iech selwer ze huelen kann Iech op laang Siicht profitéieren. E Beispill wier eng Wanderung op engem Naturwee. D'Verännerung vun der Ëmwelt kann eng Persoun hëllefen ze relaxen a gemittlech ze sinn. Dëst erlaabt de Kierper onnéideg opgehuewe Stress ze loossen, deen d'Stëmmung, d'Funktionalitéit an d'mental Gesondheet vun enger Persoun beaflosst, wann e Changement vun der Kuliss hinnen hëllefe kann entspanen an opzeladen. Zu deem Punkt erlaabt et der HPA Achs och ze relaxen.
En anert Beispill vu wéi Bewosstsinn hëllefe kann Adrenalinsuffizienz ze behandelen, déi mat hormonellen Dysfunktioun assoziéiert ass, ass duerch Neurofeedback un déi mat chronescher PTSD. Eenzelpersounen mat traumateschen Erfarungen hunn PTSD, wat hir Fäegkeet behënnere kann an der Welt ze funktionéieren. Wann se duerch eng PTSD Episod goen, fänken hire Kierper unzespären an ugespaant, wat hir Cortisolniveauen eropgeet. Zu deem Zäitpunkt verursaacht dëst eng Iwwerlappung vu Symptomer verbonne mat Muskel- a Gelenkschmerzen. Elo wéi spillt d'Bewosstsinn hiren Deel wann et ëm d'Behandlung geet? Gutt, vill Dokteren spezialiséiert op d'Behandlung vun PTSD wäerten en EMDR Test maachen. EMDR steet fir Aen, Bewegung, Desensibiliséierung a Reprogramméierung. Dëst erlaabt PTSD-Patienten hir HPA-Achs ëmzebauen an d'Neuron-Signaler an hirem Gehir ze reduzéieren an hëllefen all Cortisolniveauen ze senken, déi Adrenalinsuffizienz an hire Kierper verursaachen. EMDR Testen an PTSD Patienten z'integréieren erlaabt hinnen d'Thema ze fannen, déi den Trauma verursaacht duerch Gehirnflecken, wou d'Gehir déi traumatesch Erënnerungen widderhëlt an hëlleft d'Gehir ëmzedréinen fir den Trauma aus dem Kierper ze befreien an den Heelprozess unzefänken.
Vitamine & Ergänzungen
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Eng aner Technik déi vill Individuen kënnen ufänken wa se hir Hormone wëllen reguléieren ass andeems se Ergänzungen an Neutraceutika huelen fir d'hormonell Funktioun an de Kierper z'erfëllen. Déi richteg Vitaminnen an Ergänzungen auswielen ass net schwéier wann Dir se net a Pilleform konsuméiere wëllt. Vill Vitamine an Ergänzunge kënnen an nährstoffaarme ganz Liewensmëttel mat spezifesche Nährstoffer fonnt ginn, déi d'Hormonproduktioun verbesseren an eng Persoun voll fillen. E puer vun de Vitaminnen an Nahrungsergänzungen, déi mat Hormonbalance hëllefe kënnen, enthalen:
Magnesium
B - Vitaminnen
Probiotics
Vitamin C
Alpha-Lipoinsäure
Omega-3 Fettsäure
Vitamin D
Dës Vitaminnen an Ergänzunge kënnen hëllefen mat den aneren Hormonen ze kommunizéieren déi de Kierper produzéiert an hëllefen d'hormonell Produktioun ze balanséieren. Elo kënnen dës Behandlungen vill Leit mat hormonellen Ongläichgewiichter an hire Kierper hëllefen, an et ginn Zäiten wou de Prozess schwéier ka sinn. Denkt just drun datt dës kleng Ännerungen op laang Siicht e groussen Effekt op Är Gesondheet a Wellness hunn. Andeems Dir mam Behandlungsplang bleift, deen Ären Dokter mat Iech komm ass, fillt Dir Iech mat der Zäit besser an och Är Gesondheet zréck.
Dr Alex Jimenez, DC, präsentéiert wéi Adrenalinsuffizienz kann den Hormonniveau am Kierper beaflossen. Hormone spillen eng vital Roll bei der Reguléierung vun der Kierpertemperatur an hëllefen déi vital Organer a Muskelen ze funktionéieren. Dës 2-Deel Serie wäert ënnersichen wéi Adrenalinsuffizienz de Kierper a seng Symptomer beaflossen. Am 2. Deel kucke mir d'Behandlung fir Adrenalinsuffizienz a wéi vill Leit dës Behandlungen an hir Gesondheet a Wellness kënne integréieren. Mir bezéie Patienten op zertifizéiert Fournisseuren déi Hormonbehandlungen enthalen déi verschidde Themen entlaaschten, déi de Kierper beaflossen, wärend optimal Gesondheet a Wellness fir de Patient garantéiert. Mir schätzen all Patient andeems se se op assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik wann et passend ass besser ze verstoen wat se fillen. Mir verstinn datt d'Ausbildung en exzellenten a virwëtzeg Wee ass fir eise Provider verschidde komplizéiert Froen op Ufro a Wëssen vum Patient ze stellen. Dr Alex Jimenez, DC, benotzt dës Informatioun als pädagogesche Service. Verzichterklärung
Wat sinn Adrenal Insuffizienz?
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Vill Faktore kënnen de Kierper beaflossen, egal ob Iessgewunnechten, mental Gesondheet oder Liewensstilgewunnechten all eng Roll spillen fir d'Hormonfunktioun am Kierper z'erhalen. Haut wäerte mir dës gemeinsam dysfunktionell Cortisol Mustere uwenden, déi d'Patiente presentéieren wa se an eng deeglech Untersuchung goen. Déi meescht Patiente kommen dacks eran an erklären hiren Dokteren datt se un der Adrenal Dysfunktioun leiden, well verschidde Symptomer mat verschiddene Stadien vun der Adrenal Dysfunktion oder HPA Dysfunktioun verbonne sinn. Elo Adrenal Dysfunktioun oder Hypothalamus Hypofyse Adrenal (HPA) Dysfunktioun ass wann d'Adrenal Drüsen net genuch Hormon produzéieren fir de Kierper ze reguléieren. Dëst bewierkt datt de Kierper duerch verschidden Etappe vun der Adrenal Dysfunktioun geet, wann et net esou richteg behandelt gëtt, wouduerch de Kierper mat Muskel- a Gelenkschmerzen ëmzegoen, déi eng Persoun während hirem Liewen net behandelt huet.
Vill Dokteren a Gesondheetsbetreiber benotzen eng systematesch Approche déi vill Leit hëllefe kann unzegoen ob se Adrenal Dysfunktioun an hirem Kierper hunn oder net. Haut wäerte mir d'Relatioun tëscht weiblech Hormonen a Stëmmungskrankheeten diskutéieren, déi mat Adrenal Dysfunktioun assoziéiert sinn. Wann et ëm Adrenal Dysfunktioun assoziéiert mat Hormonen kënnt, kréien vill Leit dacks Medikamenter fir mental Krankheeten wéi bipolare Krankheet oder Depressioun, wann hir Hormonen onbalancéiert sinn. Wann hormonell Ongläichgewiichter ufänken Fraen an de fréie Fofzegerjoren ze beaflossen wéinst der Premenopause, géif déi mental Stéierung dacks verschlechtert ginn a vill aner iwwerlappend Themen verursaachen, déi hir Hormonen an hire Kierper beaflosse kënnen.
Adrenal Dysfunktioun beaflosst de Kierper
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Vill Frae géifen eng gesond Ernärung hunn, Yoga huelen, a spirituellen Praktiken involvéiert sinn a mat hire Frënn hänken; allerdéngs, wann hir Hormonniveauen ongläichgewiicht sinn, këmmeren se sech mat aner Themen, déi mat HPA Ongläichgewiichter oder Adrenal Dysfunktioun verbonne sinn. Andeems Dir d'24-Stonn corticotropic Aktivitéit kuckt a feststellt wéi den circadian Rhythmus et kontrolléiert, kënnen vill Dokteren d'Daten kucken, déi dem Patient presentéiert ginn. D'Art a Weis wéi d'Donnéeën dem Patient virgestallt ginn wéi hir Hormonniveauen moies am Kierper schwanken a wéi se de ganzen Dag erop oder erofgoen bis se schlofen.
Mat dëser Informatioun kënne vill Dokteren diagnostizéieren firwat dësen Individuum Schwieregkeeten huet fir ze schlofen, dauernd fréi an der Nuecht erwächen oder net genuch Rescht kréien, wat se de ganzen Dag erschöpft mécht. Also wéi ass Adrenal Dysfunktioun mat 24-Stonn corticotropic Aktivitéit assoziéiert? Vill Faktore kënnen Adrenal Dysfunktioun am Kierper verursaachen an Hormonniveauen beaflossen. Wann de Kierper ufänkt Hormone vun den Adrenaldrüsen oder Schilddrüsen ze iwwer- oder ënnerproduzéiert, kann et Cortisol- an Insulinniveauen verursaachen fir d'Kontroll am Kierper ze verléieren a verschidde Probleemer verursaachen, déi zu Muskel- a Gelenkschmerzen féieren. Heiansdo hormonell Dysfunktioun kann somato-viszeral oder visceral-somatesch Péng verursaachen andeems se déi vital Organer wéi den Darm an d'Gehir beaflossen a fänken un Probleemer mat de ronderëm Muskelen a Gelenker ze verursaachen. Wann d'Ëmgéigend Muskelen a Gelenker Péng am Kierper verursaachen, kënne se iwwerlappend Themen verursaachen, déi d'Mobilitéit vun enger Persoun beaflosse kënnen an se ellent maachen.
Wéi Diagnostik Adrenal Insuffizienz?
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Wann d'Dokteren e Patient diagnostizéieren, deen un Adrenal Dysfunktioun leiden, fänken un d'Medezinesch Geschicht vum Patient ze kucken. Vill Patiente fänken un e laangen, extensiv Questionnaire auszefëllen, an d'Doktere fänken un d'Anthropometrie, Biomarker a klinesch Indikatoren ze kucken, déi a kierperlech Examen fonnt goufen. D'Doktere mussen d'Geschicht vum Patient kréien fir d'Zeeche an d'Symptomer vun der HPA Dysfunktioun an der Adrenal Dysfunktion ze sichen fir d'Thema ze bestëmmen déi den Individuum beaflosst. No der Untersuchung wäerten d'Dokteren funktionell Medizin benotzen fir ze kucken wou d'Dysfunktion am Kierper läit a wéi d'Symptomer verbonne sinn. Déi vill Faktoren, déi Adrenal Dysfunktioun am Kierper verursaachen, kéinte sinn wéi d'Iessgewunnechten vun enger Persoun dës Probleemer verursaachen, wéi vill Übung se an hirem Alldag integréieren, oder wéi Stress se beaflosst.
Funktionell Medizin bitt eng holistesch Approche déi Liewensstilkomponente berücksichtegt déi Probleemer am Kierper vun der Persoun verursaachen. Andeems Dir d'Punkte verbënnt op wat de Patient seet a wéi dës Faktoren Adrenalinsuffizienz verursaachen, ass et wichteg déi ganz Geschicht vum Patient ze kréien fir e Behandlungsplang auszeschaffen deen dem Individuum gesuergt ass. Si géifen appreciéieren datt een endlech versteet wat se duerchgoen a wäert ufänken hir Gesondheet a Wellness ze restauréieren. Andeems Dir no de Wuerzelen, Ausléiser a Vermëttler sicht, déi Adrenal Dysfunktioun verursaachen, kënne mir déi erweidert Geschicht kucken, déi de Patient eis erzielt, egal ob et hir Famillgeschicht ass, hir Hobbien oder wat se gären fir Spaass maachen. All dës Saache si wichteg ze berücksichtegen fir ze probéieren d'Punkte vun der Basisdaten Ursaach vun Adrenalinsuffizienz am Kierper ze verbannen, déi d'Hormonniveauen vun enger Persoun beaflossen.
Adrenal Insuffizienz beaflosst Cortisol
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Elo, korreléieren Adrenalinsuffizienz mat verstäerkten DHEA a Cortisol Hormonniveauen? Gutt, DHEA ass en Hormon dat natierlech vun den Adrenaldrüsen produzéiert gëtt. D'Haaptfunktioun vun DHEA ass aner Hormone wéi Östrogen an Testosteron ze maachen fir de männlechen a weibleche Kierper ze reguléieren. Cortisol ass e Stresshormon dat de Glukosniveau am Blutt erhéicht. D'Haaptfunktioun vum Cortisol ass et dem Gehir z'erméiglechen Glukos am Kierper ze benotzen wärend déi betroffene Muskelgewebe reparéiert. Wann de Kierper ufänkt Hormone vun den Adrenaldrüsen z'erhéijen oder ze produzéieren, kann et d'Kortisolniveau erhéijen fir Widderstandsfäegkeet am Kierper ze verursaachen, an d'HPA-Achs fänkt un ze reduzéieren. Wann dat passéiert, fänkt de Kierper lues un, wat kann dozou féieren datt Dir de ganzen Dag erschöpft fillt, och wann Dir e gudden Nuetsschlof kritt hutt.
Adrenal Insuffizienz Symptomer
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Dëst ass bekannt als Adrenal Middegkeet a ka mat verschiddene Symptomer verbonne sinn, déi den Hormonbalance am Kierper beaflossen. Dëst kann net spezifesch Symptomer enthalen wéi Schlofstéierungen, Verdauungsprobleemer, Middegkeet, a Kierperschmerzen kënnen d'Hormonniveauen am Kierper beaflossen. Dëst bewierkt datt vill Individuen miserabel fillen wéinst niddereger Energie. Adrenal Middegkeet kann och mat de verschiddene Stadien vun der HPA Achs Dysfunktioun verbonne sinn. Dës kënnen enthalen:
Trauma
Liewensmëttelallergien a Sensibilitéiten
Dysbiosis
Ännerungen an der Darmmikrobiota
Gëftstoffer
Stress
Insulinresistenz
Metabolesche Syndrom
All dës Themen kënnen d'Hormonniveauen vun enger Persoun beaflossen a verursaache erhéicht Cortisol fir vill Faktoren ze iwwerlappen, déi somato-viszeral Probleemer verursaachen. E Beispill wier een deen Darmprobleemer mat chronesche Stress assoziéiert, dee kann ufänken Péng an hire Gelenker vun de Knéien, Réck an Hëfte ze fillen, wat hir Hormonniveauen verursaache kann schwanken.
Dr Alex Jimenez, DC, stellt en Abléck iwwer wéi hormonell Dysfunktioun den Kierper beaflosse kann, d'Kortisolniveau erhéijen a mat PTSD an dëser 3-Deel Serie assoziéiert ginn. Dës Presentatioun liwwert wichteg Informatioun fir vill Individuen déi mat hormonellen Dysfunktioun mat PTSD verbonne sinn. D'Presentatioun bitt och verschidde Behandlungsoptioune fir d'Effekter vun der hormoneller Dysfunktion an der PTSD duerch funktionell Medizin ze reduzéieren. Deel 1 kuckt op den Iwwerbléck vun hormonellen Dysfunktioun. Deel 2 wäert kucken wéi verschidde Hormonen am Kierper zur Kierperfunktionalitéit bäidroen a wéi Iwwerproduktioun oder Ënnerproduktioun drastesch Auswierkungen op d'Gesondheet vun enger Persoun verursaache kënnen. Mir bezéie Patienten op zertifizéiert Fournisseuren déi verschidde Hormonbehandlungen integréieren fir optimal Gesondheet a Wellness fir de Patient ze garantéieren. Mir schätzen all Patient andeems se se op assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik wann et passend ass e bessert Verständnis ze hunn. Mir verstinn datt d'Ausbildung en exzellenten an interessant Wee ass fir eise Provider verschidde komplizéiert Froen op Ufro a Wëssen vum Patient ze stellen. Dr Alex Jimenez, DC, benotzt dës Informatioun als pädagogesche Service. Verzichterklärung
E Bléck op hormonell Dysfunktioun
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Elo, an déi spannend Didaktik hei kucken, wäerte mir eppes selten diskutéieren, awer wichteg ze verstoen wann Dir dës Steroidweeër kuckt. An dëst ass eppes genannt kongenital Adrenal Hyperplasie. Elo kann eng kongenital Adrenal Hyperplasie am Kierper duerch en ierflechen Enzymdefekt oder 21 Hydroxylasen optrieden, déi e schwéieren Ofsenkung vun der Adrenalproduktioun vu Glukokortikoiden verursaachen. Wann de Kierper u kongenitaler Adrenal Hyperplasie leid, kann et eng Erhéijung vun der ACTH verursaachen fir méi Cortisol ze maachen.
Also wann d'ACTH eropgeet fir méi Cortisol am Kierper ze maachen, kann et zu Muskel- a Gelenkschmerzen féieren, wann et net direkt behandelt gëtt. Mir denken och dacks datt Cortisol schlecht ass, awer Dir musst eng kongenital Adrenal Hyperplasie hunn wann Dir den 21 Hydroxidmangel hutt. Zu deem Punkt mécht Äre Kierper net genuch Glukokortikoiden, wat verursaacht datt Dir en héije Niveau vun ACTH hutt. Wann et Hormondysfunktioun vu verschiddenen Ëmweltausléiser gëtt, kann et d'Hormonen am Kierper verursaachen onnéideg Hormone ze produzéieren. Zum Beispill, wann Dir zevill Progesteron hutt, kann et net op de Wee erofgoen fir Cortisol ze maachen wéinst deenen fehlenden Enzymen. Et kann an Androstenedion ëmgewandelt ginn, wouduerch d'Leit viriliséiert ginn.
Wat geschitt wann de Kierper net genuch Hormone erstellt?
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Also wann d'Patiente viriliséiert ginn, maachen se kee Cortisol; et ass wichteg hormonell Therapie ze maachen fir d'ACTH Stimulatioun ze reduzéieren fir den Hormonniveauen zréck op normal ze kréien Wann dëst geschitt, reduzéiert et de Stress am Kierpersystem fir méi Androgenen ze maachen. Am weibleche Kierper huet Progesteron awer keng periphere Konversioun vun Steroiden fir produzéiert ausser während der Schwangerschaft. Progesteron kënnt aus den Eierstocken a gëtt net an den Adrenaldrüsen produzéiert. Progesteron gëtt meeschtens am Pipi excretéiert well vill verschidde Ofbauprodukter éischter méi héich sinn wéi normal wéinst deem 21 Hydroxidmangel.
Also elo, loosst eis iwwer Androgene bei premenopausale Fraen schwätzen. Also déi grouss Androgene kommen aus dem Eierstock, dem DHEA, Androstenedion, an Testosteron. Zur selwechter Zäit produzéiert den Adrenal-Cortex Glukokortikoiden, Mineralokortikoiden a Geschlechtssteroide fir e puer Testosteron an ongeféier d'Halschent vum DHEA Hormon ze maachen. De Kierper huet och periphere Konversioun verantwortlech fir DHEA an Testosteronproduktioun fir Hormonniveauen ze normaliséieren. Dëst ass wéinst all de verschiddene Stoffer déi dës Enzyme hunn fir dës verschidden Hormone a verschiddene Konzentratioune ze maachen. Premenopausal Frae si meeschtens méi Östrogen verléieren nodeems se hir Eierstécker ewechgeholl hunn. Dëst bewierkt datt se DHEA, Androstenedion, an Testosteronproduktioun an hire Kierper verléieren.
PTSD & Hormonal Dysfunktioun
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Elo gëtt Testosteron vum SHBG gedroen grad wéi Östrogen, a vill Faktoren déi SHBG änneren si wichteg fir Testosteron an Östrogen. Interessanterweis kann Testosteron SHBG a klenge Quantitéiten erofgoen fir de Kierper gratis Testosteron ze hunn, wat e physiologeschen Effekt verursaacht. Wann et drëm geet fir Testosteronniveauen ze testen, verëffentlechen vill Leit net datt wann hir Testosteronniveauen erhöht ginn, et kéint wéinst nidderegen SHBG sinn. Andeems Dir den Total Testosteron am Kierper moosst, kënne vill Dokteren bestëmmen ob hir Patienten ze vill Androgen produzéieren, wat exzessiv Hoerwachstum an hire Kierper verursaacht, oder se kënnen niddereg SHBG Niveauen hunn wéinst Hypothyroidismus verbonne mat Adipositas oder erhéicht Insulin.
Elo wann et ëm PTSD kënnt, wéi korreléiert et mat hormonellen Dysfunktioun an beaflosst de Kierper? PTSD ass eng allgemeng Stéierung vu villen Individuen leiden, wa se duerch eng traumatesch Erfahrung waren. Wann traumatesch Kräfte fänken un den Individuum ze beaflossen, kann et d'Kortisolniveau eropgoen an de Kierper an engem Spannungszoustand verursaachen. PTSD Symptomer kënne fir vill Individuen variéieren; glécklecherweis, verschidde Therapien kënnen hëllefen d'Symptomer erofzesetzen iwwerdeems d'Hormon Niveauen nees normal bréngen. Vill Gesondheetsspezialisten wäerten e Behandlungsplang entwéckelen deen hëllefe kann d'Symptomer vun PTSD reduzéieren an Hormonniveauen am Kierper richteg funktionnéieren.
Behandlungen fir Hormone ze reguléieren
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Stress am Kierper kann de Muskuloskeletalsystem beaflossen andeems d'Muskele gespaart ginn, wat zu Probleemer an den Hëfte, Been, Schëlleren, Hals a Réck féiert. Verschidde Behandlungen wéi Meditatioun a Yoga kënnen hëllefe fir de Cortisolniveau ze reduzéieren vu méi héijer Schwankung, wouduerch de Kierper mat Muskelspannungen ëmzegoen, déi mat Gelenkschmerzen iwwerlappt. Eng aner Manéier fir Stress am Kierper ze reduzéieren ass duerch Training mat engem Trainingsregime. Ausüben oder un enger Übungsklasse deelhuelen kann hëllefen déi steif Muskelen am Kierper ze loosen, an eng Workout Routine ze halen kann all opgehuewe Energie ausüben fir Stress ze entlaaschten. Wéi och ëmmer, Behandlungen fir Hormone mat PTSD ze balanséieren kënnen nëmme sou wäit fir vill Individuen goen. Iessen Ernährung, ganz Liewensmëttel mat Vitaminnen a Mineralstoffer kann hëllefen d'Hormonproduktioun ze reguléieren an de Kierper Energie ze liwweren. Däischter Bliedergréng, Uebst, Vollkorn a Proteine kënnen net nëmmen hëllefen mat der Reguléierung vun Hormonproduktioun. Dës Ernärungsnahrungsmëttel iessen kënnen och entzündlech Zytokine senken, déi méi schueden vital Organer wéi den Darm verursaachen.
Konklusioun
Eng gesond Ernärung integréieren, eng Übungsroutine a Behandlung kréien kann vill Leit hëllefen, déi mat hormonellen Dysfunktioun mat PTSD verbonne sinn. All Persoun ass anescht, an d'Symptomer iwwerlappt mat hormonellen Dysfunktioun verbonne mat PTSD a variéiere vu Persoun zu Persoun. Wann d'Dokteren mat assoziéierten medizinesche Fournisseur schaffen, erlaabt et hinnen e Behandlungsplang z'entwéckelen, dee fir den Individuum gesuergt ass an et hinnen erlaabt hir Hormonproduktioun ze regelen. Wann d'Hormonproduktioun an hirem Kierper geregelt ass, ginn d'Symptomer, déi d'Péng verursaachen, lues awer sécher besser. Dëst erlaabt den Individuum op hirer Wellnessrees weiderzemaachen.
Dr Alex Jimenez, DC, präsentéiert wéi hormonell Dysfunktioun duerch verschidde Therapien spezialiséiert op Hormone bewäert a behandelt ka ginn a wéi se se an dëser 3 Deel Serie reguléieren. Dës Presentatioun wäert wäertvoll Informatioun u vill Leit ubidden, déi mat hormonellen Dysfunktioun handelen a wéi se verschidde holistesch Methoden benotze fir hir Gesondheet a Wellness ze optimiséieren. Deel 2 wäert d'Bewäertung fir hormonell Dysfunktioun kucken. Deel 3 wäert verschidde Behandlungen kucken fir hormonell Dysfunktion. Mir verweisen Patienten op zertifizéiert Fournisseuren déi verschidde Hormontherapien integréieren fir eng optimal Gesondheet a Wellness ze garantéieren. Mir encouragéieren a schätzen all Patient andeems se se op assoziéiert medizinesch Ubidder verweisen op Basis vun hirer Diagnostik wann et passend ass. Mir verstinn datt d'Ausbildung en exzellente Wee ass wann Dir eise Fournisseur komplizéiert Froen op Demande a Verständnis vum Patient stellt. Dr Alex Jimenez, DC, benotzt dës Informatioun nëmmen als pädagogesche Service. Verzichterklärung
Wat sinn Hormonen?
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Haut kucke mir d'Benotzung vun der Basis PTSD Behandlungsstrategie Schrëtt. Als Behandlungsstrategie geet et ëm d'Produktioun, Transport, Sensibilitéit an Entgiftung vum Hormon bei PTSD. Also loosst eis ufänken mat wéi Interventiounen a grouss Faktoren, déi dës Weeër am Zougang beaflossen, aner Kierpergebidder beaflossen. Wéi beaflosst eng Interventioun op engem Hormon aner Hormonen? Also wousst Dir datt Schilddrüsersatz den HPATG Zougang am Kierper änneren kann? Also wann d'Leit mat Hypothyroidismus oder subklineschen Hyperthyroidismus ze dinn hunn a mat suppressive Schilddrüs Hormon Ersatz behandelt ginn, induzéiert et Verännerungen an hire Kierper. Dëst bedeit datt se vun ACTH op CRH oder Corticotropin-releasend Hormon hypersensibel ginn.
Wat dat heescht ass datt se méi ACTH produzéieren a verëffentlechen. Wann de Patient hypersensibel gëtt vun engem Influx vun Hormonen, kann et zu verschiddene Probleemer mat den anere Kierpersystemer féieren, déi d'Organ- a Muskelfunktionalitéit beaflossen. Dëst ass en anere Grond datt d'Patiente sech gutt fillen op souguer kleng Dosen Schilddrüsersatz; et stimuléiert d'Adrenale. Vill Patiente tendéieren hir Adrenale ze iwwerwannen, a wa se Behandlung kréien, kréien se e bëssen Hit op hir Adrenale wann hir Dokteren hir Schilddrüs hëllefen. Also wann Dir d'Schilddrüs kuckt, gesi mir datt d'Schilddrüs t4 produzéiert, déi ëmgedréint T3 an t3 bilden. Also wann d'Dokteren d'Schilddrüs pharmakologesch Dosen vu Glukokortikoiden kucken, dat ass wat se fir anti-inflammatoresch Therapie un hir Patienten ginn, oder wann d'Leit erhéicht Glukokortikoiden hunn wéi am Cushing Syndrom, wat dat mécht ass et d'Schilddrüssekretioun hemmt well et den TSH reduzéiert. Äntwert op TRH, wat manner TSH mécht. Wann et manner Sekretioun an der Schilddrüs ass, kann zu iwwerlappende Probleemer verbonne mat onnéidege Gewiichtsgewënn, Gelenkschmerzen a souguer metabolesche Syndrom féieren.
Zu deem Zäitpunkt hemmt Stress d'Schilddrüs. Am Géigesaz, hunn Östrogenen de Géigendeel Effekt, wou se d'TSH-Sekretioun an d'Aktivitéit vun der Schilddrüs erhéijen. Also dat ass e Grond firwat d'Fraen sou vill besser fillen op souguer kleng Dosen Östrogen Ersatz. Also genee wéi Schilddrüsersatz a klenge Quantitéiten, déi d'Adrenale stoussen, wa mir kleng Östrogendosen ginn, kann et d'Schilddrüsfunktioun erhéijen. Wéi och ëmmer, vill Dokteren mussen lues goen wann se Hormonbehandlunge fir Patienten ubidden, well déi zousätzlech Hormone déi aner Hormone am Kierper beaflossen. Wann et ëm Hormonersatztherapie geet, ass et wichteg ze léieren wéi Interventiounen am Kommunikatiounsknuet aner Wirbelen an der Matrix beaflossen. Also, zum Beispill, loosst eis kucken wéi d'Kommunikatiounsknuet d'Verteidegung an d'Reparaturknuet am Kierper beaflosst. Fuerschungsstudien weisen d'Effekter vun HRT op Entzündungsmarker a kucken op 271 Fraen déi eleng konjugéiert Equine-Östrogen benotzt hunn, déi eng 121% Erhéijung vum CRP no engem Joer haten.
A wa se dat nieft syntheteschen Progestin benotzt hunn, hu se no engem Joer eng 150% Erhéijung vum CRP. Also syntheteschen Östrogen ass net bioidentesch; Dëst ass syntheteschen schwangeren Mier Urin, a synthetesch Progestine si pro-inflammatoresch. Wat iwwer de Kommunikatiounsknuet an den Assimilatiounsknuet? Dëst ass eng interessant Etude, well vill Dokteren probéieren hir Patienten an der zukünfteg Generatioun an der Gesellschaft ze hëllefen. Also ass et wichteg ze wëssen wann d'Mamm während der Schwangerschaft gestresst ass, well dat kann de Mikrobiom vum Puppelchen änneren. Dat heescht, d'Dokteren hunn eng Geleeënheet fir fréi Interventioun an der Mikrobiom Ënnerstëtzung z'ënnerstëtzen. Wësse datt dëst vital ass fir pränatale Stress baséiert op Questionnairen oder erhiewte Cortisol war staark a persistent verbonne mat de Mikrobiom a Kolonisatiounsmuster vun de Puppelcher.
Also mir sinn och hei fir ze léieren wéi Interventiounen op der Matrix den Hormonknuet oder de Kommunikatiounsknuet beaflossen. Also als Beispill kucke mir wat am Assimilatiounsknuet geschitt mat dem Kommunikatiounsknuet, well dëst Antibiotike op den Darmmetabolom beaflosst. Jidderee weess iwwer den Impakt vun Antibiotike op de Mikrobiome, awer e Metabolom ass eng Verännerung vun der metabolescher Funktioun vun engem bestëmmten Organ, dem Darm. Zu deem Punkt, wann et sou vill metabolesch Weeër sinn, déi Antibiotike beaflossen, war de Metabolismus vun Steroidhormonen am déifste beaflosst. Also aacht Metaboliten, déi Deel vun dësem Hormonwee sinn, deen eis PTSD gëtt, goufen no der Antibiotikbehandlung an de Feeën erhéicht. Dann hu mir eng aner Manéier datt den Darm Hormone beaflosst, an dëst kuckt op metabolesch Endotoxämie. Vill Dokteren léieren iwwer metabolesch Endotoxämie bei AFMCP, wat e leaky Darm oder eng erhéicht Darmpermeabilitéit ernimmt. Wa vill Individuen sech mat Darmprobleemer këmmeren, déi hiert Wuelbefannen beaflossen, wéi Problemer an hire Gelenker oder Muskelen, déi hinnen Péng verursaachen, bidden mir verschidde Léisungen an entwéckelen e Behandlungsplang mat eisen assoziéierten Ubidder op Basis vun der Diagnostik.
Endotoxine déi Hormone beaflossen
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Endotoxine oder Lipopolysacchariden sinn aus den Zellmembranen vu Bakterien. Also bakteriell Endotoxine ginn aus dem Darmlumen translokéiert wéinst verstäerkter Darmpermeabilitéit. Also mat där verstäerkter Permeabilitéit ginn dës Endotoxine translokéiert, wat eng entzündlech Kaskade ufänkt. Wann Endotoxine GI Probleemer verursaachen, kënnen d'Entzündungsmarker déi iewescht an déi ënnescht Deeler vum Kierper an d'Darm-Gehir Achs beaflossen. Wann d'Darm-Gehir Achs vun der Entzündung beaflosst ass, kann et zu Gelenk- a Muskelschmerzen féieren, verbonne mat somato-viszeral a visceral-somatesch Problemer. Zu deem Zäitpunkt beaflosst d'entzündlech Kaskade vum leckegen Darm den Eierstock, reduzéiert d'Progesteronproduktioun a dréit zum Lutealphase-Mangel bäi. Dat ass onheemlech wichteg fir Dokteren fir Patienten ze këmmeren déi do sinn fir d'Fruchtbarkeet ze optimiséieren. Et ass besonnesch wichteg fir Patienten hir Dokteren ze wëssen wann se iwwerschësseg Östrogen hunn an datt se sou vill Progesteron wéi méiglech produzéieren. Also musse mir eis Suergen iwwer Darmpermeabilitéit an der Ovulatioun, Lutealphasmangel, an Östrogen-Progesteron Ungleichgewicht. Wat iwwer de Biotransformatiounsknuet? Wéi beaflosst dat de Kommunikatiounsnode? Bei Preschoolkanner, Phthalate an Schilddrüsfunktioun hunn eng invers Associatioun tëscht de Metaboliten oder der Quantitéit vu Folat an der Schilddrüsfunktioun am System gemooss bei Kanner am Alter vun dräi. Wann entzündlech Themen d'Schilddrüsfunktioun bei Kanner beaflossen, kann et kognitiv Resultater beaflossen, sou datt d'Produktioun vun Phthalaten an der Schilddrüs reduzéiert gëtt, wat zu mentale Probleemer féiert.
Wéi droen mental, emotional a spirituell Iwwerleeungen zum Kommunikatiounsknuet bäi? Mir wëllen um Enn vun der Matrix ufänken wéi mir ëmmer maachen, wat funktionell Medizin involvéiert. Funktionell Medizin bitt holistesch Approche fir de Rootproblem ze identifizéieren deen de Kierper beaflosst an e personaliséierte Behandlungsplang fir de Patient z'entwéckelen. Andeems Dir d'Liewensstilfaktoren um Enn vun der Living Matrix kuckt, kënne mir gesinn wéi Hormondysfunktioun d'Kommunikatiounsknäppchen am Kierper beaflosst. E rezente Pabeier huet festgestallt datt et eng positiv Relatioun tëscht menopausal Symptomer a sozialer Ënnerstëtzung war an datt menopausal Symptomer erofgoen wéi d'sozial Ënnerstëtzung eropgeet. Loosst eis elo schwätzen iwwer wéi Stress den HPA Zougang beaflosst. Andeems Dir kuckt wéi Stimulatioun vun de Geschlechtshormon-produzéierten Deeler vum Kierper oder de Goaden, den Zougang vun der Schilddrüs, d'Adrenalen an de sympathesche Nervensystem (Kampf oder Fluch) kënnen all Stressoren addéieren, déi eis beaflossen, allostatesch Belaaschtung genannt.
An Allostasis bezitt sech op eis Fäegkeet fir op dës Stressoren duerch Stress-Coping Mechanismen ze reagéieren. Vill Patiente froen eis fir Orientatioun. Si froe wéi se hir perséinlech Erfahrungen a Stressuren entfalen. Wéi och ëmmer, si froen och wéi se d'Gesellschaftsevenementer an engem gréissere Kontext virbereeden, A vill vun eis als funktionell Medizin Praktiker sichen datselwecht. An dofir wäerte mir Iech am Detail weisen wat Stress mam Kierper mécht a wéi Dir Weeër fannt fir Angscht oder Stress am Kierper ze reduzéieren fir zukünfteg Probleemer an den Organer, Muskelen a Gelenker ze vermeiden.
Wéi Stress hemmt Östrogen
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Erstellt Stress Adrenal Stress, an beaflosst et eise Kampf oder Fluch primär Äntwert Hormon (Adrenalin)? Stress kann de sympathesche Nervensystem verursaachen fir den Blutdrock, d'Atmung, d'Häerzfrequenz an d'allgemeng Alarmheet ze erhéijen, während eis Blutt ëmgeleet fir eisen Adrenalin ze erhéijen. Also wann Dir an enger Situatioun sidd, kann Ären Adrenalin Iech verursaachen ze kämpfen oder ze lafen, wat verursaacht datt Är Muskelen Blutt kréien, wat Blutt an Äre Kär oder Är net wesentlech Organer reduzéiert. Also de funktionnelle Medizinmodell géif verschidden Trigger oder Vermëttler identifizéieren, egal ob akuter oder chronesch, déi als Instigator vun Hormondysfunktioun handelen kënnen, déi iwwerlappend Themen kreéieren déi d'Adrenalfunktioun an der Schilddrüs stéieren kënnen.
Also, kuckt op dës Äntwerte kann eis hëllefen déi kierperlech Probleemer ze gesinn déi geschéien wann Adrenalin chronesch iwwer laangfristeg erhéicht gëtt, wat zu Besuergnëss, Verdauungsproblemer, etc. Elo ass Cortisol eis Vigilance Hormon dat hëlleft d'Noutreaktioun z'erhalen fir den Adrenalin z'ënnerstëtzen oder z'ënnerstëtzen. E Beispill wier e Pompjee Camion oder Police, déi no der direkter Éischt Reaktioun erakommen. Also erliichtert Cortisol déi séier Adrenalinreaktioun fir de Kierper ze halen wéi néideg. An et huet och vill aner Rollen. Et hëlleft mat erhéicht Bluttzocker a verursaacht Fettlagerung. Also wann d'Leit mat Gewiicht ronderëm d'Mëtt kommen a mat iwwerlappende Probleemer an hirem Kierper këmmeren, denkt un Cortisol well et anti-inflammatoresch ass an den Nervensystem reguléiert. Cortisol kann souwuel gutt wéi och schlecht fir de Kierper sinn, besonnesch wann en Individuum mat stressegen Eventer ze dinn huet, déi hir Gesondheet beaflossen a Problemer verursaachen, déi hir Mobilitéit beaflossen.
Also elo schwätze mer iwwer wéi Stress de ganze Kierper an den Immunsystem beaflosst. Stress kann d'Sensibilitéit fir Infektiounen erhéijen, hir Schwieregkeet am Kierper erhéijen. Also hei gesi mir Stress deen d'Verteidegung an d'Reparaturknot beaflosst, wat zu Immundysfunktioun a Stress-induzéierter Immundysfunktioun féiert. E Beispill wier wann eng Persoun mat enger Stéierung ze dinn huet, déi hiren Darm beaflosst, wéi SIBO oder leaky GUT; et kann d'Produktioun vu pro-inflammatoreschen Zytokine erhéijen a verursaache Gelenk- a Muskelschmerzen am ënneschte Réck, d'Hëfte, d'Knéien, an allgemeng Wellness. Wann déi pro-inflammatoresch Zytokine den Darmsystem beaflossen, kënnen se och Schilddrüsdysfunktioun verursaachen, d'Hormonproduktioun stéieren.
Also wann iergendeen dës Hormonersatztherapie (HRT) hëlt, kann et hir Entzündung erhéijen, besonnesch wa se gestresst sinn. Also, als funktionell Medizin Praktiker, denken a sichen mir ëmmer no Mustererkennung wa mir ufänken iwwer Saachen anescht ze denken wéi konventionell Methoden iwwer Gesondheet a Wellness.
Wat ass et wann Dir eng Persoun mat chronesche Stress gesäit, a wat ass hir Äntwert? Si wäerten normalerweis äntweren: "Ech schweessen vill; Ech ginn nervös an ängschtlech just ze erënneren wat mat mir geschitt ass. Ech fäerten dat ëmmer erëm ze erliewen. Heiansdo ginn dës Weeër mir Albtraum. All Kéier wann ech en haart Kaméidi héieren, denken ech u Kuelestoffringen a ginn nauseous. Dëst sinn e puer Zeeche vun engem deen mat chronesche Stress assoziéiert mat PTSD handelt, wat d'Hormonniveauen am Kierper beaflosse kann. Vill funktionell Medizin Ubidder kënne verfügbar Behandlung betreffend hormonell Dysfunktioun bei PTSD benotzen. Also déi allgemeng Strategie fir d'Behandlung vun Hormondysfunktioun ass d'Produktioun, Transportempfindlechkeet an Entgiftung vun Hormonen am Kierper. Denkt drun datt wann Dir een hutt deen mat hormonellen Themen beschäftegt, ass et am beschten eng Strategie auszeschaffen fir dëst Thema ze këmmeren.
Also wat kënne mir maachen fir ze beaflossen wéi Hormone produzéiert ginn oder iwwerproduzéiert goufen am Kierper? Mir wëllen kucken wéi Hormone gemaach ginn, wéi se am Kierper ausgeschloss kënne ginn a wéi se transportéiert ginn. Well wat wann se op eng Manéier transportéiert ginn datt d'Transportmolekül niddereg an der Konzentratioun ass, sou datt se fräi Hormone sinn? Also dat ass d'Interaktioun mat aner Hormonempfindlechkeet, a wéi verännere mir oder kucke mir d'cellulär Empfindlechkeet zum hormonelle Signal? Zum Beispill, Progesteron beaflosst Östrogenrezeptoren déi Entgiftung oder Ausscheedung vum Hormon verursaachen.
Also ier mir drun denken en Hormon ze ginn oder ze ersetzen, froe mir wat mir maache kënnen fir dat Hormon am Kierper ze beaflossen. Speziell, wéi kënne mir d'Produktioun, Transport, Sensibilitéit, Entgiftung oder Eliminatioun vum Hormon beaflossen? Also wann et ëm d'Hormonproduktioun kënnt, wat sinn d'Bausteng fir Schilddrüshormonen a Cortisol? Also wa mir manner Schilddrüs Hormone hunn, wëlle mir sécherstellen datt mir d'Bausteng vu Serotonin hunn. Also wat beaflosst d'Synthese? Wann eng Drüs mat Autoimmuner Schilddrüs entzündegt ass, kann et vläicht net genuch Schilddrüs Hormon maachen. An dofir hunn Leit mat Autoimmun Schilddrüs eng niddereg Schilddrüsfunktioun. Wat iwwer Hormontransport? Impakt d'Niveaue vun engem Hormon am Kierper d'Niveaue vun engem aneren? Östrogen a Progesteron sinn dacks an engem Danz am Kierper. Also transportéiert en Hormon vun den Hierkonftdrüsen an den Zilgewebe, wat seng Effektivitéit beaflosse kann?
Wann et eng Iwwerproduktioun vun Hormonen un der Transportprotein verbonnen ass, gëtt et net genuch fräi Hormon, an et kann Hormonmangel Symptomer ginn. Oder et kann de Géigendeel sinn, wann et méi Transportprotein muss ginn, da gëtt et ze vill fräi Hormonmolekülen an Hormoniwwerschëss Symptomer. Dofir wëlle mir wëssen ob mir de fräie Hormonniveau beaflosse kënnen a kucken ob et transforméiert gëtt. Also mir wëssen datt T4 déi aktiv Form vun T3 gëtt oder e Schilddrüsinhibitor, ëmgedréint t3, a kënne mir dës Weeër moduléieren? Wat iwwer Sensibilitéit? Sinn Ernärungs- oder Diätfaktoren déi cellulär Äntwert op Cortisol, Schilddrüshormonen, Testosteron, Östrogen, etc. Mat villen Zellmembranbindende Proteinen ass d'Zellmembran am Hormonmetabolismus involvéiert. A wann d'Zellmembranen steif sinn, huet Insulin, zum Beispill, et schwéier elo dran ze kréien, wa mir Hormonentgiftung kucken. Wéi verännere mir de Metabolismus vun Östrogenen oder Testosteron?
A wat kënne mir maache fir d'Bindung an d'Ausscheedung vum Östrogen ze beaflossen? Also, kann Östrogen gesond eliminéiert ginn? An dat hänkt dovun of, ob et Hydroxylatioun op engem bestëmmte Kuelestoff gëtt, awer et muss och a punkto Gesamtmengen ausgeschloss ginn. Also Verstopfung, zum Beispill, wäert d'Quantitéit vum ausgeschlossene Östrogen reduzéieren. Also benotze mir de Vault als Metapher an d'Thema, wéi mir gesot hunn, ass d'Matrix fir d'éischt ze behandelen ier Dir direkt Hormondysfunktioun adresséiert.
Cortisol beaflosst d'Kommunikatiounsknäppchen
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: An der Living Matrix musse mir all Noden opmaachen oder behandelen fir de Vault opzemaachen fir dobannen ze kommen an d'Hormonen unzegoen. Dëst ass well den endokrine System sou komplex ass datt et sech dacks selwer korrigéiert wann aner Ongläichgewiichter adresséiert ginn. An denkt drun, hormonell Ungleichgewicht ass dacks eng adequat Äntwert vum Kierper op Ongläichgewiicht soss anzwousch. Dofir behandelt d'Behandlung vun aneren Ongläichgewiichter dacks den hormonellen Thema. An och, denkt drun datt Hormone wéi Picogramme a ganz niddrege Konzentratioune sinn. Also et ass ganz schwéier präzis ze sinn wa mir Patienten Hormone ginn an de Kierper erlaben automatesch ze korrigéieren. Dofir soen mir fir d'éischt d'Matrix ze behandelen. A wa mir an de Kommunikatiounsknuet am Kierper kommen, kucke mir den Zentrum vun der Matrix an entdecken d'emotional, mental a spirituell Funktiounen vum Kierper fir d'Hormonen ze normaliséieren. A wärend dës adresséiert ginn, wéi kënne mir d'hormonell Kommunikatiounsknäppchen fixéieren?
Wann bannen am Kommunikatiounsknuet, muss d'Behandlung eng Uerdnung folgen: Adrenal, Schilddrüs a Geschlechtssteroiden. Also dës si wichteg Konzepter fir ze erënneren, d'Adrenaler, d'Schilddrüs behandelen, a schliisslech Sexsteroiden. An de Wee wéi mir d'Weeër duerstellen wäert konsequent sinn. Also hei gesitt Dir d'Standardvertriedung déi mir fir den steroidogene Wee benotzen. An Dir gesitt all déi verschidden Hormonen hei. D'Enzyme am steroidogene Wee si faarweg kodéiert, sou datt vill Dokteren wësse wat Enzym beaflosst wat Schrëtt. Als nächst wäerte mir d'Modulatioun vun den Steroidweeër duerch Liewensstil kucken, wéi d'Ausübung, a wéi Stress d'Aromatase beaflosst, Östrogen mécht.
Elo, wéi mir an de richtegen, schwéieren Deel hei iwwer d'Steroidweeër kommen, informéiere mir vill vun eise Patiente fir en déif Otem ze huelen, well et weist datt en déif Atem huelen kann d'Erkenntnis vun enger Persoun erhéijen an d'Fäegkeet bidden alles ze verstoen. Also dat grousst Bild hei ass alles fänkt mam Cholesterol un a wéi et d'Hormonen am Kierper beaflosst. Also bildt Cholesterin de Mineral Corticoid Aldosteron, deen dann Cortisol entwéckelt, schlussendlech Androgenen an Östrogenen erstellt. Wann d'Patiente konsultéiert ginn iwwer wat mat hirem Kierper lass ass, mierken vill net datt héich Cholesterin potenziell zu chronesche Stress féieren kann, wat mat kardiovaskuläre Probleemer assoziéiert ass, déi schlussendlech viszeral-somatesch Stéierungen opruffen.
Entzündung, Insulin, & Cortisol Afloss Hormone
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Wann e weibleche Patient mat Fibroiden oder Endometriose beschäftegt, entwéckelen vill Dokteren e Behandlungsplang mat anere medizinesche Fournisseuren fir d'Bildung vun den Östrogenhormonen ze reduzéieren andeems d'Aromatase-Enzyme hemmt a moduléiert. Dëst erlaabt de Patient kleng Ännerunge vun hire Liewensstil Gewunnechten ze maachen andeems si sécherstellen datt hiren Zinkniveau normal ass, net konstant alkoholescht Gedrénks drénken, Weeër ze fannen fir hir Stressniveauen ze reduzéieren an hir Insulinkonsum ze normaliséieren. All Behandlungsplang entsprécht den Individuum wéi se Weeër fannen fir hir Cortisolniveauen ze reduzéieren an eng gesond Hormonproduktioun ze regelen. Dëst erlaabt de Kierper d'Östrogenproduktioun ze erhéijen wärend d'Aromatase erofgeet. Also wa mir iwwer Stress diskutéieren, kann et d'Hormonweeër direkt negativ beaflossen andeems d'Kortisol eropgeet, sou datt d'Hypofysdrüsen d'CTH erhéijen wann de Stress op de Kierper reagéiert. Vill Individuen këmmeren sech mat chronesche Stress an hirem Kierper, wat iwwerlappend Risikoprofile fir de Muskuloskeletalsystem verursaache kann, Muskel- a Gelenkschmerzen verursaachen.
Also de Hypofysesystem produzéiert Cortisol wann de Kierper et direkt rufft wann den Individuum mat akuten Stress ze dinn huet. Wéi och ëmmer, chronesch Stress kann indirekt Cortisolniveau erhéijen; et bewierkt datt den Enzym 1720 Lyase am Kierper hemmt gëtt, wat eng Ofsenkung vum Anabolismus verursaacht, sou datt den Energieniveau vum Kierper verlangsamt gëtt. Also Stress hemmt dëst Enzym. Also wann Stress den 1720 Lyase Enzym am Kierper hemmt, kann et de Hypofysesystem verursaachen méi Cortisol ze produzéieren a méi Probleemer wéi Gelenk verursaachen fir den Individuum ze beaflossen. Also dat sinn déi zwee Weeër wéi Stress zu méi Cortisol féiert direkt duerch ACTH an indirekt andeems 1720 Lyase hemmt.
Entzündung ass wichteg am Kierper well et och en zwee-Wee Wee huet, well et dës Weeër kann beaflossen wéi de Stress dat mécht. Entzündung kann den 1720-Lyase-Enzym hemmen, wouduerch de Kierper pro-inflammatoresch ass a kann Aromatase stimuléieren. Wéi Stress, wann de Kierper mat Entzündung beschäftegt, stimuléieren déi pro-inflammatoresch Zytokine Aromatase-Enzyme fir eng Erhéijung vun der Östrogenbildung ze verursaachen. Wann dat passéiert, erlaabt et d'Dokteren ze bemierken firwat hir Patienten ze vill betount sinn an entzündlech Marker an hirem Darm, Muskelen a Gelenker hunn. Zu deem Punkt kann d'Entzündung och en Enzym erhéijen genannt 5alpha Reduktase. Elo verursaacht 5alpha Reduktase d'Bildung vun engem Hormon genannt Dihydrotestosteron (déi aktiv Form vun Testosteron an de Kierperzellen ausser de Muskelen, verursaacht Hoerverloscht. Also Insulin, Stress an Entzündung droen zum Hoerverloscht bäi, well Insulin deeselwechten Effekt huet. Insulin. oder Bluttzocker gëtt de Kierper Energie fir de ganzen Dag ze bewegen.Wann Individuen ze vill oder ze wéineg Insulin am Kierper hunn, kann et zu Insulinresistenz féieren, wat mam metabolesche Syndrom verbonnen ass mat Hoerverloscht.
Holistesch Methoden fir Hormonen
Dr. Alex Jimenez, DC, presentéiert: Wéi spillen Insulin, Cortisol an Entzündung hiren Deel an der Schilddrüs? Gutt, all dës Hormone hëllefen de Kierper funktionell ze maachen. Wann d'Schilddrüs en ënnerierdesche Bedingung wéi Hypo oder Hyperthyroidismus huet, kann et de Kierper verursaachen Hormone iwwer oder ënnerproduzéieren fir gesond normal Kierperfunktiounen ze regelen. Also dëse Forward Feed Zyklus kann den Individuum verursaachen verschidde Probleemer ze hunn, déi hire Kierper beaflossen wéinst hormonellen Dysfunktioun. Dës Kombinatioun vun Insulinresistenz, héijen Insulin, Gewiichtsgewënn a Stress beaflosst vill Patienten, verursaacht metabolescht Syndrom. Fir d'hormonell Funktioun ze normaliséieren, musse mir all dës Faktoren kucken, déi hormonell Dysfunktion bei Patienten féieren.
Wann Dir op d'hormonell Behandlung geet, ass et wichteg iwwer déi verschidden Nutraceuticals a Botanicals ze wëssen, well fréier gouf et e Liewensstil änneren am Dag genannt. An enger Gesondheetsklinik, spezifesch Neutraceuticals a Botanik kënnen d'Östrogenbildung duerch den Enzym Aromatase beaflossen. Wéi och ëmmer, verschidde Faktoren wéi Krankheeten, Medikamenter, Toxine, an erhöhten Insulin kënnen och Aromatase-Enzyme erhéijen, wat zu méi Östrogen am Kierper féiert. An da maachen Krankheeten, Medikamenter an Toxine datselwecht. Eng Fuerschungsstudie weist datt wann Männer a Frae interagéieren, d'kognitiv Leeschtung vun de Männer fällt, gefollegt mat engem Mix-Sex-Begeeschterung. Dëst kann änneren wéi d'Hormonfunktioun am Kierper ass, wann et Ännerungen an der formeller Funktioun sinn, déi d'kognitiv Funktioun vum Zentralnervensystem am Kierper beaflosse kënnen.
Wann Mëttelalterpatienten vun hiren Dokteren iwwerpréift ginn, kënnen d'Resultater weisen ob se erhéicht Insulin hunn, eng Erhéijung vum Stress an ob et Entzündung an hirem Kierper ass. Dëst erlaabt d'Dokteren mat assoziéierte Spezialisten ze schaffen fir e Behandlungsplang z'entwéckelen, deen de Patient entsprécht fir kleng Ännerungen an hirer Gesondheet a Wellnessrees unzefänken.
IFM's Find A Practitioner Tool ass dat gréissten Referralnetzwierk a Funktionell Medizin, erstallt fir Patienten ze hëllefen Funktionell Medizin Praktiker iwwerall op der Welt ze fannen. IFM Zertifizéiert Praktiker ginn als éischt an de Sichresultater opgezielt, kritt hir extensiv Ausbildung a Funktionell Medizin
