Back Clinic Back Pain Chiropractic Treatment Team. An der El Paso Back Clinic huelen mir Réckschmerzen ganz eescht.
Nodeems mir d'Ursaach vun Ärem Onbequem / Péng diagnostizéiert hunn, maache mir alles an eiser Muecht fir d'Géigend ze heelen an Är Symptomer ze entlaaschten.
Gemeinsam Ursaachen vun enger Schmerz zréck:
Et gëtt eng onendlech Zuel vu Forme vu Réckschmerzen, a verschidde Verletzungen a Krankheeten kënnen Unerkennung an dësem Beräich vum Kierper verursaachen. Ee vun de heefegste gesinn mir ee vun eise Patienten an East Side El Paso an Ëmgéigend Beräicher enthalen:
Disc Herniation
Bannen am Réck sinn flexibel Discs déi Är Schanken këssen a Schock absorbéieren. Wann och ëmmer dës Discs gebrach sinn, kënne se en Nerv kompriméieren, wat zu ënneschten Extremitéiten Numbness féiert. Stress Wann e Muskel um Stamm iwwerbelaascht oder verletzt gëtt, wat Steifheit a Péng verursaacht, gëtt dës Zort Verletzung allgemeng als Réckbelaaschtung klasséiert. Dëst kann d'Konsequenz sinn vum Versuch en Artikel opzehiewen, deen zu schreckleche Schmerz a Behënnerung resultéiere kann an ze schwéier ass. Diagnos vun der Basisdaten Ursaach vun Ärem Schmerz.
Osteoarthritis
Osteoarthritis ass charakteriséiert duerch de luesen Ofschloss vum Schutzknorpel. Wann de Réck vun dëser Bedingung betraff ass, verursaacht et Schued un de Schanken, wat zu chronesche Schmerz, Steifheit a limitéierter Mobilitéit resultéiert. Wann d'Bande an Ärer Wirbelsäule a Réck gestreckt oder zerräissen sinn, gëtt et eng Wirbelsäule genannt. Normalerweis verursaacht dës Verletzung Schmerz an der Regioun. Spasmen verursaache Réckmuskelen ze iwwerschaffen, si kënnen ufänken ze kontraktéieren, a kënne souguer kontraktéiert bleiwen - och e Muskelkramp genannt. Muskel Spasmen kënne mat Schmerz a Steifheit presentéieren bis d'Belaaschtung opléist.
Mir wëllen d'Diagnos direkt erreechen, en Hannergrond an Examen integréieren zesumme mat modernsten Imaging, sou datt mir Iech déi effizientst Therapiewahlen ubidden. Fir unzefänken, schwätze mir mat Iech iwwer Är Symptomer, déi eis kritesch Informatioun iwwer Ären ënnerierdesche Conditioun ubidden. Mir maachen dann e kierperlecht Examen, wärend mir op Haltungsproblemer iwwerpréiwen, Är Wirbelsäule evaluéieren an Äre Réckgrat beurteelen. Wa mir Verletzungen roden, wéi eng Scheif oder neurologesch Verletzung, bestelle mir méiglecherweis Imaging Tester fir eng Analyse ze kréien.
Regenerativ Heelmëttel fir Är Réckschmerzen. An der El Paso Back Clinic kënnt Dir sécher sinn datt Dir an de beschtméiglechsten Hänn sidd mat eisem Dokter fir Chiropraktik a Massagetherapeut. Eis Zweck während Ärer Schmerzbehandlung ass net nëmmen Är Symptomer ze entlaaschten - awer och fir e Widderhuelung ze vermeiden an Äre Schmerz ze behandelen.
Fir Eenzelpersounen, déi Schëller- an Uewer-Réckschmerzen erliewen, kéint Periscapular Bursitis eng méiglech Ursaach sinn?
Periscapular Bursitis
D'Scapula / Schëllerblade ass e Knach deen d'Positioun mat Uewerkierper a Schëllerbewegung verännert. D'Scapula Bewegung ass kritesch fir déi normal Funktioun vun der Schëller an der Wirbelsäule. Wann onnormal oder plötzlech Schëllerbewegungen optrieden, kënnen Entzündung a Schmerzsymptomer entwéckelen. (Augustine H. Conduah et al., 2010)
Normal Scapula Funktioun
D'Scapula ass en dräieckege Knach op der ieweschter Réck ausserhalb vum Rippenkäfer. Seng baussenzeg oder lateral Säit enthält d'Schëllergelenk Socket / Glenoid, während de Rescht vum Knach als Befestigungspunkte fir déi verschidde Schëller- a Réckmuskelen déngt. D'Scapula verännert sech op de Rippenkäppchen wann Dir den Aarm no vir an zréck beweegt. Dës Bewegung gëtt genannt scapulothoracic Bewegung an ass kritesch fir déi normal Funktioun vun der ieweschter Extremitéit an der Schëllergelenk. Wann d'Scapula net an enger koordinéierter Bewegung gleeft, kann d'Funktioun vum Torso a Schëllergelenk steif a schmerzhaft ginn. (JE Kuhn et al., 1998)
Scapular Bursa
Eng Bursa ass e flëssege gefëllte Sak, deen eng glat, glidende Bewegung tëscht Strukturen, Kierpergewebe, Schanken a Sehnen erlaabt. Bursae ginn am ganze Kierper fonnt, och déi virun der Knéikapsel, ausserhalb vun der Hüft an am Schëllergelenk. Wann eng Bursa entzündegt an irritéiert gëtt, kënnen normale Beweegunge schmerzhaf ginn. Et gi Bursae ronderëm d'Scapula am ieweschten Réck. Zwee vun dëse Bursa-Säck sinn tëscht de Schanken an dem Serratus anterior Muskel, deen d'Scapularbewegung op der Broschtmauer kontrolléiert. Ee Bursa Sak ass op der ieweschter Ecke vun der Scapula, no bei der Wirbelsäule an der Basis vum Hals, an déi aner ass an der ënneschter Ecke vun der Scapula, no bei der Mëtt vum Réck. Entweder oder béid Bursa Säck kënnen duerch Periscapular Bursitis beaflosst ginn. Et ginn aner Bursae ronderëm d'Scapula an d'Ëmgéigend Sehnen, awer déi zwee Ecksäck tendéieren als primär Bursae déi periscapular Bursitis entwéckelen.
Inflammation
Wann dës Bursae entzündegt an irritéiert ginn, geschwollen a verdickt ginn, gëtt d'Konditioun bekannt als Bursitis. Wann Bursitis no bei der Scapula geschitt, kënnen Muskel- a Schëllerbladbewegungen zu Unerkennung a Schmerz féieren. Déi heefegst Symptomer vun der Periscapular Bursitis enthalen:
Eng Untersuchung vun der Scapula kann anormal Beweegunge vun der Schëllerblade weisen. Dëst kann zu Flilleken féieren, wou d'Schëllerblad net korrekt an d'Rippkäpp gehale gëtt an onnormal erausstécht. Individuen mat Flilleken vun der Scapula hunn typesch anormal Schëllergelenkmechanik, well d'Positionéierung vun der Schëller geännert gëtt.
Ursaachen
D'Ursaachen vun der Periscapular Bursitis kënne variéiert ginn. Am meeschte verbreet ass Iwwerverbrauch Syndrom, wou eng spezifesch Aktivitéit Reizung vun der Bursa verursaacht. Dës kënnen enthalen:
Sport-Zesummenhang Aktivitéiten déi aus repetitive Benotzung Resultat.
Aarbecht-Zesummenhang Aktivitéiten déi aus repetitive Benotzung Resultat.
Traumatesch Verletzungen, déi Entzündung oder Reizung vun der Bursa verursaachen.
E puer Konditioune kënnen anormal Anatomie oder Knochenprotuberanzen verursaachen, d'Bursa irritéieren. Eng Bedingung ass e benigne Knochenwachstum bekannt als Osteochondrom. (Antônio Marcelo Gonçalves de Souza a Rosalvo Zósimo Bispo Júnior 2014) Dës Wuessteme kënnen aus der Scapula projizéieren, wat zu Reizung an Entzündung féiert.
Behandlung
D’Behandlung vu Periscapular Bursitis fänkt mat konservativen un Therapien. Invasiv Behandlungen si selten gebraucht fir de Problem ze korrigéieren. Behandlung kann enthalen:
Rescht
Den éischte Schrëtt ass fir déi irritéiert Bursa ze raschten an d'Entzündung ze regelen.
Dëst kann e puer Wochen daueren a kann duerch Ännerung vun kierperlechen, sportlechen oder Aarbechtsbezunnen Aktivitéiten erreecht ginn.
Ice
Eis ass nëtzlech fir Entzündung ze reduzéieren an Schmerz ze kontrolléieren.
Wësse wéi een eng Verletzung richteg äis kann hëllefen de Schmerz a Schwellung ze managen.
Physikalesch Therapie
Physikalesch Therapie kann d'Symptomer vun der Entzündung duerch verschidde Übungen a Strécke léisen.
D'Therapie kann d'Scapularmechanik verbesseren, sou datt d'Verletzung net dauernd a widderhuelend gëtt.
Abnormal Beweegung vun der Scapula op der Rippenkäppchen kann net nëmmen zu der Entwécklung vu Bursitis féieren, mee wann dës anormal Mechanik net adresséiert ginn, kann de Problem widderhuelen.
Anti-inflammatoresch Medikamenter
Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter gi benotzt fir d'Entzündung op kuerzfristeg ze kontrolléieren. (Augustine H. Conduah et al., 2010)
D'Medikamenter kënnen hëllefen d'entzündlech Äntwert ze blockéieren.
Ier Dir Medikamenter huelen, sollten d'Leit mat hirem Gesondheetsbetrib bestätegen datt et sécher ass.
Cortisone Injektiounen
Erfollegräich Behandlung mat engem Cortison-Schéiss ass en Zeechen datt Chirurgie méi effektiv ass fir Leit déi Chirurgie brauchen.
Cortisone Injektiounen kënne ganz hëllefräich sinn fir eng mächteg anti-inflammatoresch Dosis direkt op de Site vun der Entzündung ze liwweren. (Augustine H. Conduah et al., 2010)
Cortisone Injektiounen solle limitéiert sinn a punkto wéi vill Injektiounen un engem Individuum ugebuede ginn, awer a limitéierten Dosen kënne ganz hëllefräich sinn.
Wéi och ëmmer, Cortison-Schéiss sollten nëmme gemaach ginn nodeems d'Diagnos bestätegt ass.
befënnt
Chirurgie ass selten néideg, awer kann effektiv bei Individuen sinn, déi net fäeg sinn Relief mat konservativen Behandlungen ze fannen.
Chirurgie gëtt dacks fir Individuen mat anormaler Scapular Anatomie benotzt, wéi Knochenwachstum oder Tumoren.
Bei Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic behandele mir Verletzungen a chronesch Schmerzsyndromen andeems d'Fähigkeit vun engem Individuum duerch Flexibilitéit, Mobilitéit a Beweeglechkeetsprogrammer fir all Altersgruppen a Behënnerungen ugepasst sinn. Eis Chiropraktikerpfleegpläng a klinesch Servicer si spezialiséiert a fokusséiert op Verletzungen an de komplette Erhuelungsprozess. Wann aner Behandlung gebraucht gëtt, ginn d'Persounen op eng Klinik oder Dokter bezeechent, déi am Beschten passend ass fir hir Verletzung, Zoustand an / oder Krankheet.
Scapular Wing an Déift
Referenze
Conduah, AH, Baker, CL, 3rd, & Baker, CL, Jr (2010). Klinesch Gestioun vun scapulothoracic bursitis an der snapping scapula. Sportsgesondheet, 2(2), 147–155. doi.org/10.1177/1941738109338359
Kuhn, JE, Plancher, KD, & Hawkins, RJ (1998). Symptomatesch scapulothoracesch Crepitus a Bursitis. The Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons, 6(5), 267–273. doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001
de Souza, AM, & Bispo Júnior, RZ (2014). Osteochondroma: ignoréieren oder ënnersichen?. Revista brasileira de ortopedia, 49(6), 555–564. doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002
Kann Individuen mat Lendeger Spinal Stenose Spinal Dekompressioun benotzen fir niddereg Réckschmerzen ze reduzéieren an d'Mobilitéit ze restauréieren?
Aféierung
Vill Individuen weltwäit hunn iergendwann an hirem Liewen mat nidderegen Réckschmerzen behandelt, déi hir Mobilitéit beaflosst an hir Routine beaflosst. Vill Ëmweltfaktoren kënnen zu enger niddereger Réckschmerzentwécklung féieren, wéi ongerecht schwéier Lift, schlecht Haltung, traumatesch Verletzungen, an Accidenter, déi d'Ëmgéigend Muskelen, Spinalkord an Nerve Wuerzelen beaflosse kënnen. Wann dat passéiert, kann et zu Lendeger Spinal Stenose féieren an iwwerlappende Risikoprofile verursaachen, déi mat nidderegen Réckschmerzen korreléiert sinn. Wann d'Leit mat der Lendeger Spinal Stenose ze dinn hunn, kéinte se denken datt hire Schmerz an den ënneschten Extremitéiten ass. Zu deem Punkt sichen vill Individuen d'Behandlung fir net nëmmen niddereg Réckschmerzen ze reduzéieren, awer och d'Effekter vun der Lendeger Spinal Stenose ze reduzéieren. E puer Behandlungen, wéi Spinal Dekompressioun, déi eng net-chirurgesch Behandlung ass, kënnen hëllefen, d'Mobilitéit vum Kierper ze restauréieren. Den Artikel vun haut kuckt wéi d'Lendeger Spinal Stenose den ënneschte Réck beaflosst a seng Diagnostik, wärend Dir kuckt wéi d'Spinaldekompression den Individuum Erliichterung kann ubidden a positiv Virdeeler bei der Erhuelung vun der Mobilitéit hunn. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren, déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir ze bewäerten wéi d'Lendeger Spinal Stenose korreléiert mat ënneschte Réck Schmerz, wat Mobilitéitsprobleemer verursaacht. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi Spinal Dekompressioun eng exzellent Form vu Behandlung ass, déi mat aneren Therapien kombinéiert ka ginn. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Fournisseuren komplizéiert a wichteg Froen iwwer d'Integratioun vun Dekompressionstherapie ze stellen fir d'Schmerzeffekter ze entlaaschten, déi duerch Lendeger Stenose verursaacht ginn, wärend déi iwwerlappend Schmerzeffekter wéi ënnescht Réckschmerzen reduzéieren fir d'Mobilitéit vun enger Persoun erëm z'erreechen. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.
Wéi Lumbar Spinal Stenose den ënneschte Réck beaflosst
Fillt Dir Kribbelen am Réck vun Äre Been, déi Är Fäegkeet beaflossen ze bewegen? Oder fillt Ären ënneschte Réck manner mobil wéi gewinnt? Wann vill Individuen niddereg Réck Schmerz während hirer Liewensdauer erliewen, kann et dacks mat der Lendeger Spinal Stenose korreléieren. Lumbar Spinal Stenose geschitt normalerweis wann de Spinalkanal am ënneschte Réck verréngert gëtt, wat zu degenerative Verännerungen féiert. Wann de Spinalkanal ufänkt an der Wirbelsäule ze schmuel, kann et bedeitend Unerkennung verursaachen, mat alldeeglechen Aktivitéiten stéieren, a kann zu enger progressiver Behënnerung fir vill Individuen féieren. (Munakomi et al., 2024) D'Symptomer, déi duerch Lendeger Spinal Stenose verursaacht ginn, variéiere vu mild bis schwéier, an op deenen Ëmweltfaktoren dem Thema entspriechen. Zur selwechter Zäit ass Lendeger Spinal Stenose charakteriséiert duerch Symptomer wéi niddereg Réck Schmerz, déi spondylotesch Verännerungen verursaache kënnen, déi niddereg Réckschmerzen induzéieren, déi d'Liewensqualitéit vun enger Persoun negativ beaflossen. (Ochon et al., 2022) Dëst bewierkt datt vill Leit bei hir Primärdokteren goen fir eng Diagnos ze kréien an ze léieren wéi d'Péng verwalten, déi mat der Lendeger Spinal Stenose ass.
D'Diagnostik vu Lumbar Spinal Stenose
Wann et ëm d'Diagnos vun der Lendeger Spinal Stenose kënnt, wäerte vill Gesondheetsbetreiber eng ëmfaassend Evaluatioun integréieren, déi eng kierperlech Untersuchung enthält fir ze kucken wéi mobil de Réck vun enger Persoun ass an Imaging Tester wéi MRIs an CT Scans fir de Spinalkanal ze visualiséieren an d'Ausmooss vun der Verengung déi Péng an den ënneschten Extremitéiten verursaacht. Dëst ass well wann Individuen mat der Lendeger Spinal Stenose këmmeren, et kann sech mat neurogene Klaudikatioun an den ënneschten Extremitéiten manifestéieren, besonnesch wann eng Persoun steet oder sëtzt. De Schmerz gëtt ofgeholl wann hir Positioun geännert gëtt. (Sobanski et al., 2023) Zousätzlech ass Lendeger Spinal Stenose eng vun den allgemeng diagnostizéierten Spinalerkrankungen, déi vill Gesondheetsspezialisten beurteelen an evaluéieren. Wann et eng Verengung am Spinalkanal ass, wat zu der Entwécklung vu Lendegerwirbelsäit féiert, kënnen einfache Beweegunge wéi Spazéieren d'Symptomer op déi ënnescht Extremitéiten verschäerfen an de Sauerstoff an de Spinalnerven erhéijen, wat de verfügbare Bluttfluss op d'Extreme kann iwwerschreiden. (Deer et al., 2019) Zu deem Zäitpunkt kënnen Behandlungen wéi Spinal Dekompressioun hëllefe reduzéieren den ënneschte Réck Schmerz verbonne mat der Lendeger Spinal Stenose.
Déi net chirurgesch Approche fir Wellness- Video
E Wee fir Erliichterung mat Spinal Dekompressioun
Wann et ëm Individuen kënnt, déi de Péng erliewen, deen duerch Lendeger Spinal Stenose verursaacht gëtt, kënne vill Individuen net-chirurgesch Behandlungen sichen wéi Spinal Dekompressioun fir Schmerz am ënneschte Réck ze entlaaschten. Spinal Dekompression ass entstanen als net-invasiv, effektiv Behandlungsoptioun fir Lendeger Spinal Stenose. Et benotzt sanft mechanesch Traktioun op der Wirbelsäule fir ze strecken, d'Spinalnerven erliichtert andeems se méi Plaz am Spinalkanal kreéieren. Spinal Dekompressioun reduzéiert den degenerative Prozess, während d'Ëmgéigend Muskele sanft gestreckt ginn, an d'Spinal Disc Héicht erhéicht wéinst negativen Drock. (Kang et al., 2016)
D'Virdeeler vun der Spinal Dekompression & Restauratioun vun der Mobilitéit
Zousätzlech hëlleft déi sanft Traktioun vu Spinal Dekompression de Produktiounsfloss vun Nährstoffer a Sauerstoff zréck op déi betroffene Spinalscheiwen an d'Wirbelsäule fir e bessert heelen Ëmfeld fir de Kierper ze förderen. Zënter Spinal Dekompressioun ka mat aneren net-chirurgeschen Behandlungen kombinéiert ginn, wéi kierperlech Therapie a Spinal Manipulatioun, kann et laang dauerhaft positiv Effekter fir Individuen mat Lendeger Spinal Stenose ubidden. (Ammendolia et al., 2022) E puer vun de positiven Resultater vun der Spinal Dekompressioun enthalen:
Schmerzrelief duerch d'Erliichterung vum Drock vun de Spinalnerven fir Schmerz an Onbequemlechkeet an den ënneschten Extremitéiten wesentlech ze reduzéieren.
Verbessert Mobilitéit erlaabt den Individuum mat Liichtegkeet op hir alldeeglech Aktivitéiten zréckzekommen.
Vill Leit kënne vun der Spinal Dekompressioun profitéieren fir d'Effekter vun der Lendeger Spinal Stenose ze reduzéieren an hir ënnescht Extremitéit Mobilitéit no konsekutiv Sessiounen ze restauréieren fir d'Chancen vum Schmerz ze reduzéieren fir zréckzekommen. Andeems Dir méi iwwer hir Gesondheet a Wellness denkt, kënne vill Leit kleng Routineännerungen an hiren Aktivitéiten maachen fir d'Péng ze reduzéieren an hir ganzt Liewen mobil ze bleiwen. Dëst erlaabt hinnen e Gefill vun Hoffnung ze hunn fir se aus dem Schmerz ze entlaaschten, deen se ënner waren.
Referenze
Ammendolia C, Hofkirchner C, Plener J, Bussieres A, Schneider MJ, Young JJ, Furlan AD, Stuber K, Ahmed A, Cancelliere C, Adeboyejo A. ., & Ornelas, J. (2022). Net-operativ Behandlung fir Lendeger Spinal Stenose mat neurogene Klaudikatioun: eng aktualiséiert systematesch Iwwerpréiwung. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Eng Iwwerpréiwung vu Lumbar Spinal Stenose mat intermittéierter neurogenescher Claudikatioun: Krankheet an Diagnos. Pain Med, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Effekt vun der Spinal Dekompression op der Lendeger Muskelaktivitéit an der Scheif Héicht bei Patienten mat herniéierten intervertebrale Scheif. Journal fir Physikalesch Therapiewëssenschaft, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Spinal Stenosis an Neurogenic Claudication. An StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Faktore verbonne mat nidderegen Réckschmerzen bei Patienten mat Lendeger Spinal Stenose: eng Querschnittstudie. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Presentatioun, Diagnostik a Gestioun vu Lower Back Pain Associated with Spinal Stenosis: A Narrative Review. Med Sci Monit, 29, e939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Kann d'Effekter vun der Elektroakupunktur d'Ischias reduzéieren bei Individuen, déi mat nidderegen Réckschmerzen këmmeren fir hir Mobilitéit ze restauréieren?
Aféierung
Wa vill Leit ufänken hir Muskelen an den ënneschte Quadranten ze iwwerbenotzen, kann et zu villen Themen féieren, déi Péng an Unerkennung verursaachen. Ee vun den heefegste Schmerzproblemer an den ënneschte Quadranten vum Muskuloskeletalsystem ass Ischias, wat mat nidderegen Réckschmerzen assoziéiert ass. Dëse Schmerzduo kann d'Alldag vun enger Persoun beaflossen an hinnen zu Péng an Unerkennung féieren. Dëse muskuloskeletalen Zoustand ass heefeg, a wann et ee vun de Been an den ënneschte Réck beaflosst, soen vill Leit datt et e strahlende Schéissschmerz ass, dee fir eng Zäit net fort geet. Glécklecherweis ginn et Behandlungen wéi Elektroakupunktur fir Ischias ze reduzéieren verbonne mat nidderegen Réck Schmerz. Den Artikel vun haut kuckt op d'Sciatica-Niddereg-Réckverbindung, wéi d'Elektroakupunktur dës Schmerzverbindung reduzéiert, a wéi d'Elektrakupunktur d'Mobilitéit vum Individuum restauréiere kann. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Ubidder, déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir ze bewäerten wéi d'Sciatica-Niddereg-Réckverbindung mat Elektroakupunktur reduzéiert gëtt. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi d'Elektroakupunkturtherapie mat aneren Therapien kombinéiert ka ginn fir d'Mobilitéit am Kierper ze restauréieren. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Ubidder komplizéiert a wichteg Froen ze stellen iwwer d'Integratioun vun der Elektroakupunkturtherapie als Deel vun hirer Routine fir Ischias ze reduzéieren, déi mat nidderegen Réck Schmerz ass. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.
D'Sciatica & Low Back Connection
Fillt Dir Muskelschmerzen oder Péng am ënneschte Réck oder Äre Been? Erlieft Dir strahlend, kléngend Péng an Äre Been, déi Är Foussfäegkeet beaflossen? Oder hutt Dir gemierkt datt Är Been an den ënneschte Réck méi wéi wann Dir e schwéieren Objet droen? Vill vun dësen Szenarie si mat Ischias assoziéiert, wat mat nidderegen Réckschmerzen korreléiert. Elo ass d'Ischias dacks geprägt duerch verschlechtert Schmerz, deen laanscht den sciatic Nerv aus der ënneschter Réckregioun reest, wat d'Liewensqualitéit vun enger Persoun behënnert. Am Muskuloskeletalsystem spillt den sciatic Nerv eng wichteg Roll andeems d'Been motoresch Funktioun ubitt. (Davis et al., 2024) Elo, wann de sciatic Nerv, der Lendegéigend huet och eng pivotal Roll. D'Lendegéigend an der Muskuloskeletalregioun huet och eng entscheedend Roll bei der Ënnerstëtzung, Kraaft a Flexibilitéit vum Kierper. Wéi och ëmmer, souwuel den sciatic Nerv a Lendeger Wirbelsäule si méi ufälleg fir Stress a Verletzungen vun traumateschen Verletzungen an Ëmweltfaktoren, déi d'Lendeger Wirbelsäule an den sciatic Nerv beaflosse kënnen.
Widderhuelend Beweegungen, Adipositas, falsch Erhiewung, degenerativ Spinalprobleemer a Muskuloskeletalbedéngungen sinn e puer Ursaachen a Risikofaktoren, déi zu der Entwécklung vun der Ischias bäidroen, déi mam ënneschte Réck verbonne sinn. Wat schlussendlech geschitt ass datt de Waassergehalt an de progressive Verloscht vun de Proteoglycanen vun de Wirbelscheiwen tëscht de Wirbelen zerbriechen an erausstinn fir op den sciatic Nerv ze drécken, deen dann irritéiert ka ginn a verursaache bezeechent Stralungsschmerzen an de Been an den ënneschte Réck. . (Zhou et al., 2021) D'Kombinatioun vun Ischias a Schmerz am ënneschte Réck kann e sozioekonomescht Thema ginn ofhängeg vun der Schwieregkeet vum Schmerz, deen den Ischiasnerv verursaacht a kann Individuen all Aktivitéiten verpassen, un déi si matmaachen. (Siddiq et al., 2020) Wärend sciatica Schmerzähnlech Symptomer dacks mat der Lendegerregioun korreléieren, kënnen vill Individuen d'Erliichterung fannen, déi se duerch verschidde Behandlungen sichen.
Wann et drëm geet d'sciatic-low-back Verbindung ze reduzéieren, sichen vill Leit eng Behandlung déi bezuelbar an effektiv ass fir Schmerzähnlech Themen ze reduzéieren. Net-chirurgesch Behandlungen wéi Elektroakupunktur kënne fir vill Leit profitéieren, déi Ischias Schmerz erliewen, korreléiert mam ënneschte Réck. Elektroakupunktur ass eng aner Form vun traditioneller Akupunkturtherapie déi a China staamt. Héich trainéiert Akupunkturisten verfollegen déiselwecht Akupunkturprinzipien andeems se zolidd dënn Nadelen op verschidden Akupunkten am Kierper setzen fir de Qui oder Chi (Energiefloss) ze restauréieren. Elektroakupunktur kombinéiert Nadelen an Elektrostimulatioun fir déi zentrale Schmerzreguléierungsmechanismen ze reduzéieren, déi niddereg Réckschmerzen an Ischias verursaachen andeems d'Schmerzsignaler blockéiert ginn an d'Schmerzrelief ubidden. (Kong, 2020 Eng) Zur selwechter Zäit bitt d'Elektroakupunktur analgetesch Eegeschaften fir Endorphinen ze stimuléieren an d'Schmerzmedikamenter fir niddereg Réckschmerzen sécher ze reduzéieren. (Sung et al., 2021)
Elektroakupunktur Restauratioun Mobilitéit
Wann déi ënnescht Extremitéiten limitéiert Mobilitéit erliewen wéinst der Ischias, déi mat nidderegen Réckschmerzen assoziéiert ass, kann d'Elektrakupunktur hëllefen d'Muskelen ze entspanen, déi den sciatic Nerv verschäerfen an och hëllefen, de Bluttfluss an d'Lendegermuskelen ze verbesseren. Dat ass well d'Elektroakupunktur spezifesch Kierperregiounen stimuléiere kann fir d'somato-vagal-adrenal Reflexer ze reduzéieren fir d'Mobilitéit an den ënneschten Extremitéiten ze entlaaschten an ze restauréieren. (Liu et al., 2021) Zousätzlech kann d'Elektroakupunktur mat aneren net-chirurgeschen Therapien kombinéiert ginn, fir d'Kär- an den ënneschte Réckmuskelen ze verstäerken, sou datt d'Leit méi bewosst sinn, wat Faktoren Ischias a Schmerz am ënneschte Réck verursaachen. Duerch dëst ze maachen, kënne vill Leit, déi mat Ischias kämpfen, verbonne mat nidderegen Réckschmerzen, Elektroakupunktur als Deel vun hirem Behandlungsprogramm integréieren, kombinéiert mat holistesche Approche fir hir Liewensqualitéit ze verbesseren an e Wee ze bidden fir hir Mobilitéit ze verbesseren.
Kong, JT (2020). Elektroakupunktur fir d'Behandlung vu chronesche Low-Back Pain: Virleefeg Fuerschungsresultater. Medezinesch Akupunktur, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Eng neuroanatomesch Basis fir Elektroakupunktur fir d'vagal-adrenal Achs ze féieren. Natur, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-Spinal Sciatica an Sciatica Mimik: Eng Scoping Iwwerpréiwung. Koreanesch J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ. & Nam, D. (2021). D'Effizienz an d'Sécherheet vun der Elektroakupunktur fir net spezifesch chronesch niddereg Réckschmerzen: e Protokoll fir systematesch Iwwerpréiwung an / oder Meta-Analyse. Medizin (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Causal Associatiounen vun Obesitéit mat der Intervertebral Degeneratioun, Low Back Pain, an Sciatica: A Two-Sample Mendelian Randomization Study. Front Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Kënnen Eenzelpersounen, déi mat Darm Entzündung beschäftegen, mat Elektroakupunktur erliichtert ginn fir niddereg Réck Schmerzsymptomer ze reduzéieren & Darmfunktioun ze verbesseren?
Aféierung
Wann et ëm de Kierper geet, huet den Darmsystem eng ganz interessant Relatioun zu de verschiddene Kierpergruppen. Den Darmsystem funktionnéiert mat den Zentralnerven, Immun, a Muskuloskeletal Systemer well et hëlleft de Kierper vu schiedleche Bakterien ze schützen wärend d'Entzündung reguléiert. Wéi och ëmmer, wann Ëmweltfaktoren ufänken de Kierper ze beaflossen an den Darmsystem ze verursaachen, kann et vill Probleemer vu Péng an Onbequemheet am Kierper verursaachen. Ee vun den Themen déi den Darm beaflosse kann ass de Muskuloskeletalsystem, wat d'Réckschmerzproblemer verursaacht, déi mat Darm Entzündung assoziéiert. Wéi och ëmmer, vill Behandlungen kënnen hëllefen d'Effekter vun der Entzündung vum Darm ze reduzéieren, déi Réckschmerzen verursaacht. Den Artikel vun haut kuckt op d'Darm-Réckschmerzverbindung, wéi Elektroakupunktur als Behandlung integréiert ka ginn, a wéi et d'Entzündung reduzéiere kann. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren, déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir ze bewäerten wéi d'Darmentzündung hire Kierper beaflosst, a verursaacht Réckschmerzen. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi Elektroakupunkturtherapie hëllefe kann d'entzündlech Effekter reduzéieren déi Darm- a Réckprobleemer verursaachen an d'Darmfunktioun restauréieren. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Ubidder komplizéiert a wichteg Froen ze stellen iwwer d'Integratioun vu verschiddenen net-chirurgeschen Behandlungen fir Darm Entzündung korreléiert mat Réckschmerzen ze reduzéieren. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.
D'Gutt-Back Pain Verbindung
Fillt Dir Muskelschmerzen oder Péng am Darm oder am ënneschte Réck? Wat iwwer d'Hëtztstrahlung a verschiddene Beräicher vun Ärem Kierper? Oder hutt Dir all Dag niddereg-Energie-Momenter erlieft? Wärend den Darm als zweet Gehir bekannt ass well et mam Immunsystem funktionnéiert, ass eng vu senge entscheedende Rollen den Immunsystem vum Kierper ze reguléieren. Dëst ass well den Darmmikrobiome Billioune vu Bakterien enthält fir Liewensmëttel ze verdauen an de Kierper vu schlechte Bakterien ze schützen. Wann Ëmweltfaktoren ufänken den delikaten Ökosystem vum Darm ze beaflossen, kann et den Immunsystem hyperaktiv féieren, wat d'entzündlech Zytokine masseg produzéieren, an dësen Effekt kann duerch de Kierper rëselen, sou datt sech a verschidde schmerzähnlech Symptomer a Konditioune manifestéiert, dorënner Réckwéi. Zënter Entzündung ass d'Verteidegungsreaktioun vum Kierper op Verletzungen oder Infektiounen, läscht se dat schiedlecht Thema an der betroffener Géigend an hëlleft heelen. Also wann déi entzündlech Zytokine ufänken ze masseg produzéieren wéinst Darm Entzündung, kann et den Darmsystem kompromittéieren, et erlaabt Toxine a Bakterien an de Bluttkrees anzegoen an a verschidde Kierpergebidder ze reesen, wat Péng verursaachen. Elo ass dëst wéinst verschiddenen Ëmweltfaktoren, déi zur Entwécklung vu Réckschmerzen féieren. Wann déi schiedlech Bakterien vun der Entzündung ufänken zréck Schmerz ze verursaachen, kënne se sech selwer befestigen an d'Intervertebral Disc Homeostasis beaflossen, wouduerch den Immunsystem d'Intervertebral Disc attackéiert an d'Réckschmerzen verursaachen. (Yao et al., 2023) Dëst ass wéinst der Verbindung vum Darm an zréck duerch komplex Nerveweeër, déi Informatioun vum Darm op de Réck a bis an d'Gehir schécken.
Also, wann d'Entzündung ufänkt Probleemer am Kierper ze verursaachen, kann et zu muskuloskeletal Probleemer wéi Réckschmerzen féieren. Darm Entzündung kann en Ungleichgewicht tëscht der Zesummesetzung vum Symbiont a Pathobiont verursaachen fir d'Integritéit an d'Funktioun vun den Darm Darm Barrièren ze reduzéieren, Schmerz ze induzéieren an d'Entzündungsmoleküle ze erhéijen. (Ratna et al., 2023) Déi entzündlech Molekülle kënnen d'Schmerzrezeptoren a Muskelspannungen verschäerfen, wat zu Unerkennung a Péng am ënneschte Réck féiert. Zoufälleg kënnen Ëmweltfaktoren wéi schlecht Haltung, kierperlech Inaktivitéit a schlecht Diätgewunnechten den Darmsystem verursaachen fir Entzündung vun de Réckmuskelen ze induzéieren. Wann et Dysbiose an der Darmmikrobiota gëtt, kënnen d'entzündlech Effekter indirekt mat visceralem Péng an zentrale nervös systemesche Funktioun verbonne sinn fir de Kierper z'änneren an ze verursaachen datt et an engem persistentem Zoustand vu chronescher systemescher Entzündung ass fir Réckschmerzen ze induzéieren. (Dekker Nitert et al., 2020). Wéi och ëmmer, et gi vill net-chirurgesch Behandlungen an holistesch Approche fir Darmentzündung ze reduzéieren an Réckschmerzen ze entlaaschten.
Integratioun vun Elektroakupunktur als Behandlung
Wann d'Leit Réckschmerzen erliewen, déi mat Darm Entzündung assoziéiert sinn, gi se bei hiren primäre Gesondheetsdokter an erklären d'Situatioun. Gitt d'Verbindung tëscht Darm Entzündung a Réckschmerzen, andeems Dir d'Ëmweltfaktoren adresséiert, déi dës iwwerlappend Risikoprofile verursaachen, kënne vill Dokteren mat Schmerzspezialisten schaffen fir d'Darmentzündung an d'Réckschmerzen ze reduzéieren. Schmerzspezialisten wéi Chiropraktiker, Akupunkturisten a Massagetherapeuten kënnen hëllefen, déi betroffene Muskelen ze stäerken, déi Réckschmerzen verursaachen an holistesch Approche ubidden wéi anti-inflammatoresch Vitaminnen an Ergänzunge fir Darmentzündung ze reduzéieren. Eng vun den eelsten net-chirurgeschen Behandlungen, déi béid kënne maachen, ass Elektroakupunktur. Elektroakupunktur kombinéiert traditionell chinesesch Therapie a modern Technologie déi elektresch Stimulatioun an dënn zolidd Nadelen benotzt fir an den Akupunkt vum Kierper agesat ze ginn fir Qi oder Energie ze kréien. Wat dëst mécht ass datt et elektresch Stimulatioun an anti-inflammatoresch Effekter ubitt fir cholinergesch Reflexer an der Darm an der HPA Achs ze induzéieren. (Yang et al., 2024) Elektroakupunktur kann och mat aneren Therapien kombinéiert ginn fir d'entzündlech Effekter ze reduzéieren, déi mat Réckschmerzen verbonne sinn.
Wéi reduzéiert Elektroakupunktur Darm Entzündung
Well d'Elektroakupunktur d'Darmentzündung reduzéiere kann, déi Réckschmerzen verursaacht, kann et hëllefen d'Darmflora ze reguléieren andeems d'Darmmotilitéit fördert an d'Schmerzsignaler blockéiert fir d'Réckmuskelen ze beaflossen. (An et al., 2022) Dëst ass well d'Elektrakupunktur hëllefe kann déi gespannt Muskelen entspanen, déi Réckschmerzen verursaachen. Zousätzlech, wann d'Leit dës Behandlung ugoen, ass et ënner der Leedung vun héich trainéierten Akupunkturisten, déi d'Nadelen korrekt kënne setzen, während d'Elektroakupunkturtherapie un d'spezifesch Bedierfnesser a Péng vun der Persoun ugepasst gëtt. Zënter Elektroakupunktur ka mat aneren Therapien kombinéiert ginn, kann et effektiv Kierpergewiicht reduzéieren an d'Verdauung an d'Absorptioun restauréieren fir d'Darmmikrobiota ze formen. (Xia et al., 2022) Dëst erlaabt Individuen kleng Ännerungen an hirer Routine ze maachen a verhënneren datt d'Entzündung vum Darm de Kierper beaflosst an d'Réckschmerzen verursaacht. Si kënnen hir Liewensqualitéit verbesseren andeems se Elektroakupunktur als Deel vun hirer Gesondheet a Wellnessbehandlung integréiert.
D'Geheimnisser vun der Entzündung opmaachen - Video
Referenze
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). Elektroakupunktur reduzéiert Bluttzocker andeems d'Darmflora an den Typ 2 Diabetiker Mais reguléiert. J Diabetis, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N., & de Courten, B. (2020). Verännert Darm Mikrobiota Zesummesetzung ass verbonne mat Réck Schmerz bei Iwwergewiicht an Obese Individuen. Front Endocrinol (Lausanne), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). Ass dysbiotesch Darm d'Ursaach vum nidderegen Réck Schmerz? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). Elektroakupunktur huet intestinal Defensin gefördert an d'dysbiotesch cecal Mikrobiota vun héich-Fett Diät-induzéiert fettleibeg Mais gerett. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y., & Tang, C. (2024). Elektroakupunktur Reduzéiert entzündlech Darmkrankheet bei fettleibege Mais andeems d'Nrf2 / HO-1 Signalweeër aktivéiert an d'Darmbarriär reparéiert. Diabetis Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). Den Effekt vun der Darmmikrobiota op de Progressioun vun der Intervertebral Disc Degeneratioun. Orthopädesch Chirurgie, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Kann Leit mat nidderegen Réck Schmerz Elektroakupunkturtherapie benotzen fir Schmerz ze reduzéieren an d'Mobilitéit zréck an hire Kierper ze restauréieren?
Aféierung
Vill Leit weltwäit hu mat nidderegen Réckschmerzen aus ville Faktoren an traumatesche Verletzungen behandelt, déi schmerzähnlech Symptomer ronderëm d'Spinaldisken, Muskelen, Bande an Nervewurzelen verursaachen. Dëst ass well de Kierper duerch repetitive Beweegunge geet, déi d'Ëmgéigend Muskelen a Bande verursaache fir iwwerstreet a fest ze ginn, d'Nervewurzelen verschlechtert a bezeechente Schmerz verursaacht. Oder et kann traumatesch Verletzungen sinn, déi d'Spinaldisks an der Lendegerregioun beaflossen, déi herniéiert oder degeneréiert kënne ginn fir d'Nervewurzelen ze verschäerfen an zu nidderegen Extremitéiten Schmerzen ze féieren. Onofhängeg vum Resultat, niddereg Réck Schmerz ass e gemeinsame Muskuloskeletalproblem, a vill Leit sichen dacks Behandlung fir seng schmerzähnlech Effekter ze reduzéieren an vill Leit ze hëllefen hir Mobilitéit restauréiert. Den Artikel vun haut ënnersicht firwat niddereg Réck Schmerz e globalt Thema ass, wéi Elektroakupunktur hëllefe kann et reduzéieren, a wéi et d'Mobilitéit erëm ka kréien. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren, déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir besser ze verstoen firwat niddereg Réck Schmerz en Thema an hire Kierper ass. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi d'Elektroakupunkturtherapie hëllefe kann hëllefe niddereg Réckschmerzen ze reduzéieren an och hëllefe fir d'Kierpermobilitéit ze restauréieren. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Ubidder komplizéiert a wichteg Froen ze stellen iwwer d'Reduktioun vum Impakt vum nidderegen Réck Schmerz a verschidde Therapien ze fannen fir ze integréieren. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.
Firwat niddereg Réck Schmerz ass e globalt Thema?
Fillt Dir Steifheit am ënneschte Réck nodeems Dir e schwéieren Objet droen oder hieft? Fillt Dir Stralungsschmerzen erof op Är Been? Oder fillt Dir Iech Muskelschmerzen an Ärem ënneschte Réck vun enger längerer Period? Vill vun dëse schmerzähnlechen Themen si mat Ëmweltfaktoren korreléiert, déi de Kierper verursaache kënnen, niddereg Réckschmerzen z'entwéckelen. Wann et ëm niddereg Réckschmerzen geet, ass et e sozio-ekonomeschen Thema dat weltwäit vill Individuen beaflosst, besonnesch schaffend Individuen. Wa vill Leit verschidde Beweegunge maachen oder Aufgaben ausféieren, kënnen dës Beweegunge lues a lues d'Bande am ënneschte Réck loosen. Dëst bewierkt datt de Kierper ze spieren datt eppes falsch ass mam ënneschte Réck an de vital Strukturen vun der Wirbelsäule, sou datt aner Methoden adoptéiert ginn fir d'Stabilitéit vun der Wirbelsäule z'erhalen. (Hauser et al., 2022)
Zousätzlech sinn déi meescht niddereg Réck Schmerzsymptomer onspezifesch, a Beweegunge vu schwéiere Liften, Biegen, Verdrehungen a ganz Kierpervibrationen sinn berufflech Risikofaktoren, déi zu der Entwécklung vu nidderegen Réckschmerzen féieren. (Becker & Childdress, 2019) Dëst verursaacht vill Leit mat nidderegen Réckschmerzen mat der Belaaschtung vun der vermësster Aarbecht ze këmmeren oder hir Alldag ze halen. Wann dat passéiert, fänken vill Leit un d'Behandlung ze sichen fir d'Symptomer ze reduzéieren, déi duerch niddereg Réck Schmerz verursaacht ginn.
Péng Relief opzemaachen- Video
Elektroakupunktur fir niddereg Réck Schmerz
Wann et drëms geet, niddereg Réck Schmerz ze reduzéieren, gi vill Leit op verschidde Behandlungen fir de Schmerz an hirem ënneschte Réck an hir verbonne Symptomer ze entlaaschten. Dofir ass dëst firwat net-chirurgesch Behandlungen wéi Elektroakupunktur hëllefe kënnen den ënneschte Réck Schmerz ze entlaaschten an déi ënnescht Extremitéiten hëllefen d'Mobilitéit erëm z'erreechen. Elektroakupunktur ass eng aner Form vun Akupunktur déi elektresch Stimulatioun op den Akupunkte vum Kierper benotzt fir Schmerzsignaler ze blockéieren. Elektroakupunktur gouf wäit benotzt fir muskuloskeletal Stéierungen, dorënner niddereg Réck Schmerz, well se als therapeutesch Optioun benotzt gi fir d'Medikamenterverbrauch ze reduzéieren wärend se eng effektiv Optioun sinn wann se mat aneren Therapien kombinéiert ginn. (Sung et al., 2021)
Zousätzlech gëtt d'Elektroakupunktur vun héich trainéierte Fachleit ausgefouert an, wann se benotzt gi fir niddereg Réckschmerzen ze behandelen, erlaabt Stimulatioun op grouss Gebidder vum Kierper, déi ronderëm den Akupunkt sinn, fir Parameteren z'erméiglechen, déi d'Intensitéit, d'Dauer an d'Frequenz enthalen fir de Schmerz z'erméiglechen. d'Plaz, déi vun de Gesondheetsspezialisten identifizéiert gëtt. (Francescato Torres et al., 2019) Elektroakupunktur kann hëllefen, d'Péng am ënneschte Réck ze reduzéieren an vill Individuen duerch verschidden Techniken z'ënnerstëtzen fir d'Mobilitéit ze restauréieren. (Kong, 2020 Eng)
Elektroakupunktur Restauratioun Mobilitéit
Wann d'Kierpermobilitéit vu nidderegen Réckschmerzen restauréiert gëtt, kann d'Elektrakupunktur therapeutesch Effekter ubidden andeems d'Schmerzsignaler blockéiert ginn, wat de Kierper immobiliséiert an d'Muskelen erlaabt ze relaxen. (Scheng et al., 2021) Elektroakupunktur kombinéiert mat aner Therapien wéi kierperlech Therapie kann hëllefen, d'Ëmgéigend Réckmuskelen a Bande ze strecken an ze stäerken, fir déi verschlechtert Schmerz, déi d'Mobilitéit beaflosst, ze reduzéieren a vill Leit méi bewosst ze maachen wat Beweegunge verursaachen nidderegen Réckschmerzen. Wann d'Leit ufänken kleng oder grouss Ännerunge fir hir Gesondheet a Wellness ze maachen, fänken se un ze bemierken wéi se sech selwer droen, wärend déiselwecht repetitive Beweegunge verhënnert ginn, déi hir ënnescht Réckprobleemer verursaachen a méi gesond Liewen liewen.
Referenze
Becker, BA, & Childress, MA (2019). Nonspecific Low Back Péng a Retour op d'Aarbecht. Amerikanescher Famill Dokter, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres. Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). Effekter vun Elektroakupunkturfrequenzen op chronesch nidderegen Réck Schmerz bei eeler Erwuessener: Triple-Blind, 12 Méint Protokoll fir e randomiséierter kontrolléiert Prozess. Utilisatioun, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). Lumbar Instabilitéit als Ätiologie vu nidderegen Réckschmerzen a seng Behandlung duerch Prolotherapie: Eng Iwwerpréiwung. J Réck Muskuloskelet Rehabil, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Kong, JT (2020). Elektroakupunktur fir d'Behandlung vu chronesche Low-Back Pain: Virleefeg Fuerschungsresultater. Medezinesch Akupunktur, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Sheng, X, Yue, H., Zhang, Q., Chen, D., Qiu, W., Tang, J., Fan, T., Gu, J., Jiang, B., Qiu, M. & Chen, L. (2021). Effizienz vun der Elektroakupunktur bei Patienten mat gescheitert Réckchirurgie Syndrom: Studieprotokoll fir e randomiséierter kontrolléiert Prozess. Utilisatioun, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ. & Nam, D. (2021). D'Effizienz an d'Sécherheet vun der Elektroakupunktur fir net spezifesch chronesch niddereg Réckschmerzen: e Protokoll fir systematesch Iwwerpréiwung an / oder Meta-Analyse. Medizin (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Kann net-chirurgesch therapeutesch Optiounen Individuen mat chroneschen nidderegen Réckschmerzen hëllefen d'Erliichterung ze fannen déi se sichen fir d'Kierperfunktioun ze restauréieren?
Aféierung
Zwëschen den ieweschte, mëttleren an ënneschten Réck Portioune vum Muskuloskeletalsystem hu vill Individuen u traumatesch Verletzungen, repetitive Beweegungen an iwwerlappend Ëmweltrisikoprofile gefall, déi Schmerz a Behënnerung verursaachen, sou datt hir alldeeglech Routine beaflosst. Als ee vun den heefegsten Aarbechtskonditiounen, kann Réckschmerzen Individuen verursaachen mat sozio-ökonomesche Belaaschtungen ze këmmeren a kënne vun akuter bis chronesch variéieren, ofhängeg vun de Verletzungen a Faktoren, déi mat dësem Thema korreléieren. Als Deel vum Muskuloskeletalsystem huet de Réck verschidde Muskelen an den dräi Quadranten, déi déi iewescht an déi ënnescht Extremitéiten ënnerstëtzen an eng aussergewéinlech Relatioun mat der Wirbelsäule hunn, well all Muskelgrupp d'Wirbelsäule ëmginn an d'Spinalkord schützt. Wann Ëmweltfaktoren an traumatesch Verletzungen ufänken schmerzähnlech Symptomer am Réck ze verursaachen, kann et eng Persoun an e schreckleche Péng setzen, dofir si vill net-chirurgesch Behandlungen sichen fir déi schmerzähnlech Effekter vum Réck Schmerz ze reduzéieren an d'Erliichterung ze fannen déi se sinn sichen. Den Artikel vun haut kuckt op den Impakt vu chroneschen nidderegen Réckschmerzen a wéi net-chirurgesch Behandlungen positiv kënnen Individuen beaflossen, déi mat chroneschen nidderegen Réck Schmerzen handelen. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir vill net-chirurgesch Behandlungsoptiounen ze bidden fir chronesch ënnescht Réckschmerzen ze minimiséieren déi hir Extremitéiten beaflossen. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi verschidde net-chirurgesch Behandlungen hir Gesondheet a Wellness profitéiere kënnen, well se hëllefe kënnen d'Muskuloskeletalkonditioune wéi chronesch Réckschmerzen ze reduzéieren. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Ubidder komplizéiert a wichteg Froen iwwer hir chronesch niddereg Réckschmerzen ze stellen a wéi eng kleng Ännerunge si kënne matmaachen fir seng schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.
Den Impakt vu chronesche Low Back Pain
Fillt Dir permanent staark Muskelschmerzen oder Péng am Réck no engem ustrengenden laangen Aarbechtsdag? Erlieft Dir Muskelmiddegkeet vun Ärem Réck bis op d'Been nodeems Dir e schwéieren Objet droen? Oder hutt Dir gemierkt datt Dréibewegungen oder Wendbewegungen den ënneschte Réck temporär entlaaschten, nëmmen no enger Zäit verschlechtert ginn? Dacks si vill vun dëse schmerzähnlechen Szenarie mat chroneschen nidderegen Réckschmerzen korreléiert, an et kann wéinst de verschiddene Faktoren sinn, déi mat dësem gemeinsame muskuloskeletalen Zoustand korreléieren. Wann et ëm muskuloskeletal Bedéngungen assoziéiert mat chroneschen nidderegen Réckschmerzen, si si verbreet wärend hiren Impakt duerchdréngend ass. Zu deem Punkt beaflosse se vill Individuen, well se d'Nummer eent am meeschte verbreet Ursaach vu schwéiere laangfristeg Schmerz a kierperlecher Behënnerung sinn. (Woolf & Pfleger, 2003) Well Réckschmerzen entweder akut oder chronesch kënne sinn, kann et multifaktoriell ginn, well vill aner Schmerzsymptomer tendéieren iwwerlappend Risikoprofile am Kierper ze verursaachen. Den Impakt vu chroneschen nidderegen Réckschmerzen huet ënnerierdesch pathologesch Ursaachen, déi net gutt definéiert sinn, awer mat psychosozialen Dysfunktioun verbonne sinn. (Andersson, 1999)
Zousätzlech kënnen degenerative Verännerungen an der Wirbelsäule och en Impakt op d'Entwécklung vu chronesche Schmerz am ënneschte Réck verursaachen. D'Risikofaktoren, déi iwwerlappend Risikoprofile verursaachen, kënne vu Fëmmen an Adipositas op verschidde Beruffer variéieren, déi exzessiv Beweegunge erfuerderen. (Atkinson, 2004) Wann dat passéiert, bewierkt et datt d'Leit onnéideg Stress hunn, deen hiert Liewen beaflosst a bewierkt datt se miserabel sinn. Dëst ass wou vill Individuen ufänken Behandlung ze sichen fir d'Effekter vu chronesche Schmerz am ënneschte Réck ze reduzéieren an d'Chancen ze reduzéieren fir chirurgesch Interventioun ze sichen.
D'Roll vun der Chiropraktik fir Är Gesondheet ze verbesseren - Video
Net-chirurgesch Behandlungen fir chronesch Réckschmerzen
Wann d'Leit mat chroneschen ënneschte Réckschmerzen këmmeren, mierken vill dacks net datt verschidde Beweegungen, Alter a Pathologien d'Wirbelsäule änneren kënnen, sou datt d'Spinaldiscs duerch degenerative Verännerungen duerchgoen, déi mat der Entwécklung vu chroneschen ënneschte Réck Schmerz entspriechen. (Benoist, 2003) Wann degenerative Verännerungen ufänken schmerzähnlech Symptomer am Réck ze verursaachen, fänken vill un op der Sich no bezuelbaren an effektiven Behandlungen. Dofir, dëst ass firwat net-chirurgesch Behandlungen hëllefe kënnen d'Schmerzähnlech Symptomer vu chronesche Schmerz am ënneschte Réck ze reduzéieren an hëllefen d'Kierpermobilitéit ze restauréieren. Net-chirurgesch Behandlungen si personaliséiert op d'Péng vun der Persoun a reegelen vun Akupunktur bis Massagetherapie a Spinal Dekompression. Net-chirurgesch Behandlungen sinn och bezuelbar an hëllefen d'iwwerlappend Risikoprofile vu chroneschen nidderegen Réckschmerzen ze reduzéieren, wärend seng assoziéiert Konditioune reduzéiert ginn.
Spinal Dekompressioun Effekter op chronesch niddereg Réck Schmerz
Spinal Dekompression, wéi virdru scho gesot, ass eng Form vun net-chirurgescher Behandlung déi mechanesch sanft Traktioun op der Wirbelsäule integréiert fir chronesch niddereg Réckschmerzen ze entlaaschten an d'Schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren, déi domat verbonne sinn. Spinal Dekompressioun hëlleft d'Reibung vun de Lendegermuskelen ze reduzéieren, beaflosst d'Lëtzebuerger Wirbelsäule awer bitt och Schmerzrelief a Kierperfunktioun. (Choi et al., 2022) Spinal Dekompressioun ass sécher wärend sanft op der Wirbelsäule, kombinéiert mat Stabiliséierungsübungen fir den intra-abdominalen Drock an d'Spinalfäegkeet op d'Lendeger ze verbesseren. (Halen et al., 2021) Wann eng Persoun Spinal Dekompressioun als Deel vun hirer Gesondheet a Wellness Rees integréiert, wäerten hir Péng a Behënnerung mat der Zäit erofgoen, während se geschwächt Muskelen stäerken, déi vu chronesche Schmerz am ënneschte Réck betraff waren. Dës net-chirurgesch Behandlungen z'integréieren kann eng Persoun hëllefen méi bewosst op den Ëmweltimpakt ze sinn, deen se op hirem Réck abréngen an e bessert a méi gesond Liewen ze liewen.
Benoist, M. (2003). Naturgeschicht vun der alternd Wirbelsäule. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Suppl 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effekt vun net-chirurgeschen Spinal Dekompressioun op Intensitéit vu Schmerz a Herniated Disc Volume an Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Effekter vun der Core Stabiliséierungsübung a Verstäerkung vun der Übung op Proprioceptioun, Gläichgewiicht, Muskeldicke a Schmerzbezunnen Resultater bei Patienten mat subakute netspezifeschen nidderegen Réck Schmerz: e randomiséierte kontrolléierte Prozess. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Belaaschtung vu grousse muskuloskeletalen Bedéngungen. Bull Weltgesondheetsorgan, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Kënnen Individuen mat Been- a Réckschmerzen d'Erliichterung fannen andeems se Dekompressioun integréiert fir schmerzähnlech assoziéiert Symptomer ze reduzéieren?
Aféierung
Déi ënnescht Extremitéiten hëllefen d'Gewiicht vum Uewerkierper ze stabiliséieren an d'Bewegung dem Individuum ze bidden. Déi ënnescht Kierperdeeler enthalen den ënneschte Réck, Becken, Hëfte, Oberschenkel, Been a Féiss, well se all spezifesch Aarbechtsplazen hunn ze maachen an eng aussergewéinlech Relatioun mateneen hunn. Wéi och ëmmer, hiren ënneschte Réck a Been sinn ufälleg fir Verletzungen. Wann Ëmweltfaktoren oder Verletzungen ufänken Probleemer am Muskuloskeletalsystem ze verursaachen, kann et zu bezeechente Schmerz an iwwerlappende Risikoprofile féieren, déi eng Persoun verursaache kënnen Mobilitéit a Stabilitéitsprobleemer ze hunn. Déi betraffe Muskelen, Gewëss, Bande, an Nerve Wuerzelen kënnen irritéiert, schwaach an enk ginn, wann Ëmweltfaktoren ufänken d'Wirbelsäule ze kompriméieren a mat der Zäit zu Péng ze féieren. Den Artikel vun haut kuckt wéi d'Réck an d'Been am Kierper zesumme schaffen, wéi se vu Péng vun Ëmweltfaktoren beaflosst ginn, a wéi d'Spinaldekompression d'Been- a Réckschmerzen reduzéieren. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir vill Behandlungen ze bidden fir Réck- a Beenschmerzen ze minimiséieren déi hir Mobilitéit beaflossen. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi Behandlungen wéi Dekompressioun hëllefe kënne Schmerzähnlech Symptomer bannent de Been an zréck reduzéieren. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Fournisseuren komplizéiert a wichteg Froen iwwer déi bezeechent schmerzähnlech Symptomer ze stellen, déi se vun hire Been erliewen a well dat hir Alldag stéiert. Dr Jimenez, DC, integréiert dës Informatioun als en akademesche Service. Verzichterklärung.
Wéi de Réck a Been Zesummenaarbecht?
Fillt Dir Stralungsschmerzen am Réck, deen Är Fäegkeet beaflosst ze goen? Hutt Dir Muskelschmerzen oder Middegkeet an de Been no engem laangen Aarbechtsdag? Oder fillt Dir Steifheit am Réck a Been nom Erwächen? Vill vun dësen Szenarie si mat Been- a Réckschmerzen korreléiert, déi d'Gang vun enger Persoun beaflossen an zu assoziéierte Schmerzähnleche Symptomer féieren. D'Réck- an d'Beenmuskelen schaffen zesummen duerch den sciatic Nerv, e laangen Nerv aus der Lendegerwirbelsregioun, laanscht d'Glutealmuskelen, reest de Réck vun de Been erof a stoppt bei de Knéien. De Réck besteet aus de Kärmuskelen an der Lendegéigend Spinalregioun, wat d'Persoun erlaabt ze béien, ze verdréien an ze verlängeren.
Mëttlerweil hëllefen d'Beenmuskelen eng Persoun mobil ze ginn, während d'Gewiicht vun der Persoun stabiliséiert. Dës zwou Muskelgruppen hunn eng aussergewéinlech Relatioun an den ënneschten Extremitéiten, well d'Leit mobil musse sinn wann se Aktivitéiten maachen. Wéi och ëmmer, si kënnen och vulnérabel fir Verletzungen a Schmerz ginn, déi Behënnerungsproblemer verursaachen.
Wéi Péng ass mat de Réck a Been assoziéiert?
Wann et ëm den ënneschte Réck an d'Been kënnt, kënnen Ëmweltfaktoren an traumatesch Verletzungen d'Ëmgéigend Muskelen, Sehnen, Bande an Nerve Wuerzelen beaflossen. Zum Beispill, wann schaffend Individuen routinéiert schwéier Objeten ophiewen, kann et de Risiko erhéijen fir Schmerz am ënneschte Réck z'entwéckelen, während d'Gesamtkierpervibrationen an de Been verursaachen. (Becker & Childdress, 2019) Dëst ass well wat de schwéiere Belaaschtungsobjekt mam ënneschte Réck mécht ass datt et d'Wirbelsäule kompriméiert an den Ëmgéigend Muskel kontraktéiert. Wann et dauernd widderholl gëtt, kann et d'Spinaldisk verursaachen fir ze herniéieren an d'Nervewurzelen ze verschäerfen. Wann dës Nerve Wuerzelen verschäerft ginn, kann et zu Nerve Entrapment an Entzündung féieren, sou datt Individuen chronesch Beenschmerzen, Fouss drop oder Knöchelstabilitéit erliewen, déi hir Mobilitéit beaflossen. (Fortier et al., 2021)
Zousätzlech kënnen Réck- a Beenschmerzen souguer geschéien wann d'Wirbelsäule ufänkt Degeneratioun ze erliewen, en natierleche Prozess wann d'Spinaldisk mat der Zäit schrumpft. Wann d'Spinaldisk an der Lendeger Wirbelsregioun mat der Zäit degeneréiert, d'Nährstoffversuergung an d'Verännerungen an der extrazellulärer Zesummesetzung verursaachen datt d'Discs manner fäeg sinn hir Lastverdeelungsfunktioun an den ënneschten Extremitéiten z'erhalen. (Kim et al., 2020) Wéi och ëmmer, vill Leit, déi Been- a Réckschmerzen erliewen, kënne Behandlung sichen fir déi schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren.
Chiropraktik Betreiung fir Been Instabilitéit- Video
Spinal Dekompression Reduzéiert Schmerz op de Been & Réck
Wann et drëm geet Been- a Réckschmerzen ze behandelen, fänken vill Leit eng bezuelbar Behandlung ze sichen déi schmerzähnlech Symptomer reduzéiere kënnen. Vill net-chirurgesch Behandlungen wéi Spinal Dekompression sinn exzellent fir Schmerz ze reduzéieren, déi de Réck an d'Been beaflossen. Spinal Dekompressioun benotzt eng Traktiounsmaschinn, déi hëllefe kann déi enk Muskelen aus dem ënneschte Réck ausdehnen an den negativen Drock op déi betroffener Disc ubidden andeems d'Bluttnährstoffstroum zréck an d'Disc eropgeet, wärend den Drock vun der verschäerfter Nervewurzel reduzéiert gëtt. (Choi et al., 2022) Spinal Dekompression kann kombinéiert ginn mat Core Stabiliséierungsübungen, déi hëllefe kënne Schmerz a Behënnerung reduzéieren an d'Stabilitéit an de Been an den ënneschten Extremitéiten verbesseren. (Halen et al., 2021) Mat Spinal Dekompressioun fir Réck- a Beenschmerzen ze reduzéieren, kënne vill Leit positiv Resultater no enger konsekutiver Behandlung bemierken, an hir Mobilitéit gëtt verbessert. (Vanti et al., 2021) Wann Eenzelpersounen, déi Been- a Réckschmerzen erliewen an no Behandlung sichen, kënnen d'Virdeeler vun der Spinal Dekompressioun fannen, fir an hir Alldag ze integréieren, well et ka personaliséierbar sinn an hinnen hëllefen, méi opmierksam ze sinn, wat Bewegungen an Ëmweltfaktoren hinnen Péng verursaachen . Dës kleng Ännerungen iwwer Zäit ze maachen kann hir Gesondheet verbesseren an hinnen hëllefen méi gesond Liewen ze liewen.
Referenze
Becker, BA, & Childress, MA (2019). Nonspecific Low Back Péng a Retour op d'Aarbecht. Amerikanescher Famill Dokter, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effekt vun net-chirurgeschen Spinal Dekompressioun op Intensitéit vu Schmerz a Herniated Disc Volume an Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Fortier, LM, Markel, M., Thomas, BG, Sherman, WF, Thomas, BH, & Kaye, AD (2021). En Update iwwer Peroneal Nerve Entrapment an Neuropathie. Orthop Rev (Pavia), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Effekter vun der Core Stabiliséierungsübung a Verstäerkung vun der Übung op Proprioceptioun, Gläichgewiicht, Muskeldicke a Schmerzbezunnen Resultater bei Patienten mat subakute netspezifeschen nidderegen Réck Schmerz: e randomiséierte kontrolléierte Prozess. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Kim HS, Wu PH, Jang IT (2020). Lumbar Degenerative Krankheet Deel 1: Anatomie a Pathophysiologie vun Intervertebral Discogenic Pain a Radiofrequency Ablation vun Basivertebral a Sinuvertebral Nerve Behandlung fir chronesch Discogenic Back Pain: A Prospective Case Series and Review of Literature. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Vertikal Traktioun fir Lendeger Radikulopathie: eng systematesch Iwwerpréiwung. Arch Physiother, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
IFM's Find A Practitioner Tool ass dat gréissten Referralnetzwierk a Funktionell Medizin, erstallt fir Patienten ze hëllefen Funktionell Medizin Praktiker iwwerall op der Welt ze fannen. IFM Zertifizéiert Praktiker ginn als éischt an de Sichresultater opgezielt, kritt hir extensiv Ausbildung a Funktionell Medizin
