Erreechen Relief: Spinal Dekompressioun fir Gebärmutterkierper Schmerz

Kënnen Individuen mat Gebärmutterhalskrankheeten Spinal Dekompressionstherapie integréieren fir Hals Schmerz a Kappwéi ze reduzéieren?

Aféierung

Vill Individuen këmmeren sech iergendwann mat Hals Schmerz, wat zu villen Themen féiert, déi hiren Alldag beaflosse kënnen. Kuckt, den Hals ass Deel vun der Gebärmutterhalsregioun vum Muskuloskeletalsystem. Et ass ëmgi vu Muskelen, Softgewebe a Bande, déi d'Spinalkord schützen, während de Kapp mobil ass. Wéi Rückenschmerzen, Hals Schmerz ass e gemeinsamt Thema dat Schmerz an Unerkennung vun assoziéierten Ëmweltfaktoren an traumatesch Verletzungen verursaacht. Wann eng Persoun mat Hals Schmerzen ze dinn huet, këmmeren se sech och mat Komorbiditéiten, déi iwwerlappend Risikoprofile wéi Kappwéi a Migränen verursaachen. Wéi och ëmmer, Behandlungen wéi Spinal Dekompression kënnen hëllefen, zervikal Spinal Schmerz ze reduzéieren, déi den Hals beaflossen an déi schmerzhafte Effekter vu Kappwéi a Migränen reduzéieren. Den Artikel vun haut kuckt op d'Auswierkunge vu Gebärmutterhëllef a Kappwéi, wéi d'Spinaldekompressioun zervikal Spinal Schmerzen reduzéiere kann, a wéi et profitéiert vu Kappwéi ze reduzéieren. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren, déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir ze bewäerten wéi d'Gebärmutterpilot vum Hals reduzéiert gëtt. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi d'Spinaldekompressioun hëllefe kann Kappwéi reduzéieren, verursaacht duerch Gebärmutterhalspéng. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Ubidder komplizéiert a wichteg Froen iwwer d'Integratioun vun der Spinal Dekompressionstherapie als Deel vun hirer Routine ze stellen fir Kappwéi a Migränen ze reduzéieren, déi mam Hals verbonne sinn. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.

 

D'Effekter vu Gebärmutterhëllef a Kappwéi

Fillt Dir Steifheit op béide Säiten vum Hals, wat Iech limitéiert Mobilitéit verursaacht wann Dir Ären Hals dréit? Hutt Dir konstante throbbing Péng an Ären Tempelen erlieft? Oder fillt Dir Muskelschmerzen um Hals a Schëlleren, wann Dir fir eng länger Zäit um Computer gehumpelt sidd? Vill Individuen, déi mat dëse schmerzähnlechen Themen këmmeren, kéinte mat Gebärmutterhëllefsschmerzen këmmeren. Verschidde Ursaachen, déi zu der Entwécklung vu Gebärmutterhalskrankheeten féieren, enthalen herniéiert Scheiwen, gepressten Nerven, Spinalstenose a Muskelbelaaschtung, déi aus der Halsregioun staamt. Dëst ass well Gebärmutterkierper Schmerz kann mat Ëmweltfaktoren verbonne sinn, déi Péng an Unerkennung, Behënnerung a behënnert Liewensqualitéit verursaache kënnen, well d'Ëmgéigend Halsmuskelen iwwerstreckt an enk sinn. (Ben Ayed et al., 2019) Wann d'Leit mat Gebärmutterkierper Schmerz ze dinn hunn, ass ee vun de Symptomer, mat deem et assoziéiert ass Kappwéi. Dëst ass well déi komplizéiert Nerveweeër mam Hals a Kapp verbonne sinn. Wann zervikal Spinal Schmerz dës Probleemer verursaacht, kann et d'deeglecht Kierperfunktioun vun enger Persoun wesentlech beaflossen well de Schmerz no uewen reest. 

 

 

Zur selwechter Zäit ass den Hals Schmerz eng multifaktoriell Krankheet déi e grousst Thema weltwäit ka ginn. Wéi Rückenschmerzen, kënne vill Risikofaktoren zu senger Entwécklung bäidroen. (Kazeminasab et al., 2022) E puer Risikofaktoren, wéi exzessiv Telefonsverbrauch, verursaachen eng länger Halsflexioun am Hals a Schëlleren, verursaacht statesch Muskelbelaaschtung mat engem Manktem un Ënnerstëtzung fir déi iewescht Extremitéiten. (Al-Hadidi et al., 2019) Bis zu dësem Zäitpunkt kënnen Ëmweltrisikofaktoren wéi exzessiv Telefonsverbrauch Individuen eng gehumpelt Positioun an hiren Hals entwéckelen, déi d'Spinaldisk an der Gebärmutterhalsregioun kompriméieren an d'Nervewurzelen verschäerfen fir Kappwéi a Péng ze produzéieren. Wéi och ëmmer, vill Individuen hu Weeër fonnt fir zervikal Spinalschmerzen ze reduzéieren an Schmerzliichterung vun hire Kappwéi ze fannen.

 

---

Home Übungen fir Péng Relief-Video

---

Wéi Spinal Dekompression Reduzéiert Gebärmutterhalspéng

Wann et ëm d'Reduktioun vun der Gebärmutterhalskrankheet geet, hu vill Leit erlieft datt d'Spinaldekompressioun hëllefe kann d'Effekter vum Gebärmutterhals Schmerz reduzéieren. Spinal Dekompressioun ass ëmmer méi als eng effektiv net-chirurgesch Behandlung unerkannt ginn wann et drëm geet fir Gebärmutterpilot ze léisen. Wat Spinal Dekompressioun mécht ass datt et den negativen Drock op der Gebärmutterhëllef erlaabt fir all herniéiert Disc vun de verschäerften Nerve Wuerzelen ze entlaaschten an hëlleft neurologesch Symptomer ze verbesseren. (Kang et al., 2016) Dëst ass wéinst enger Persoun déi bequem op enger Traktiounsmaschinn festgehal gëtt, déi d'Spinalwirbels sanft ausdehnt an dekompriméiert. Zousätzlech sinn e puer vun de Virdeeler vun der Spinal Dekompressioun fir Gebärmutterkierper Schmerz:

• Verbessert Spinal Ausrichtung fir Muskelbelaaschtung op den Halsmuskelen a Gelenker ze reduzéieren.
• Verbessert d'natierlech Heelen vum Kierper duerch d'Erhéijung vum Bluttfluss an d'Nährstoffaustausch.
• Vergréissert Hals Mobilitéit duerch Ofsenkung vun der Muskelsteifheit.
• Reduzéiert Schmerzniveauen déi intensiv Kappwéi verursaachen. 

 

D'Virdeeler vun der Spinal Dekompressioun fir Kappwéi

Zousätzlech kann d'Spinaldekompressioun hëllefe Kappwéi ze reduzéieren verbonne mat zervikalem Spinal Schmerz, well d'Spinaldekompressioun ka mat aner Therapien wéi Akupunktur a kierperlech Therapie kombinéiert ginn fir déi protruerende Spinal Wierfel ze entlaaschten an am Annulus duerch Spinal Verlängerung ze stabiliséieren. (Van der Heijden et al., 1995) Dëst ass wéinst enger sanft Traktioun um Hals, déi veruersaacht datt d'prolapséiert Disc sech selwer repositionéiert wärend d'Disc Héicht restauréiert fir den Drock op d'Nerven ze minimiséieren. (Amjad et al., 2022) Wann eng Persoun eng Spinal Dekompressiounstherapie konsekutiv mécht, fänken d'schmerzähnlech Effekter vun der Gebärmutterhalspinal Schmerz an den assoziéierten Kappwéi mat der Zäit ze reduzéieren, a vill Leit fänken un ze bemierken wéi hir Gewunnechten a Korrelatioun mat hirem Schmerz sinn. Duerch d'Integratioun vun der Spinal Dekompressiounstherapie als Deel vun hirer Behandlung, kënne vill Leit kleng Verännerungen an hirer Routine maachen a méi op hir Kierpere bewosst sinn, fir de Fortschrëtt vun der Gebärmutterkierper Schmerz zréckzekommen. 

 

---

Referenze

Al-Hadidi, F., Bsisu, I., AlRyalat, SA, Al-Zu'bi, B., Bsisu, R., Hamdan, M., Kanaan, T., Yasin, M., & Samarah, O. (2019). Associatioun tëscht Handy benotzt an Hals Schmerz bei Universitéitsstudenten: Eng Querschnittsstudie mat numerescher Bewäertungskala fir Evaluatioun vum Hals Schmerz. PLUS EE, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231

Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effekter vun der net-chirurgescher Dekompressiounstherapie zousätzlech zu der Routine kierperlecher Therapie op Schmerz, Bewegungsberäich, Ausdauer, funktionell Behënnerung a Liewensqualitéit versus Routine kierperlech Therapie eleng bei Patienten mat Lendeger Radikulopathie; e randomiséierte kontrolléierte Prozess. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Prävalenz, Risikofaktoren a Resultater vum Hals, Schëlleren a Low-Back Péng bei Secondaire-Schoulkanner. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6941626/pdf/jrhs-19-e00440.pdf

Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Effekt vun der Spinal Dekompression op der Lendeger Muskelaktivitéit an der Scheif Héicht bei Patienten mat herniéierten intervertebrale Scheif. Journal fir Physikalesch Therapiewëssenschaft, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Hals Schmerz: Global Epidemiologie, Trends a Risikofaktoren. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Van der Heijden GJ, Beurskens AJ, Koes BW, Assendelft WJ, De Vet HC, & Bouter LM (1995). D'Effizienz vun der Traktioun fir Réck- an Halsschmerzen: Eng systematesch, geblindt Iwwerpréiwung vu randomiséierte klineschen Testmethoden. Physikalesch Therapie, 75(2), 93-104. doi.org/10.1093/ptj/75.2.93

Verzichterklärung